急需一份篮球运球教案
网友分享：应该用手指,手腕运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。
1、关于篮球运动的教案
篮球教案 篇1 一、教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 二、教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通。
2、篮球双手击地传球的教案 嗷嗷嗷
击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。其余的准备姿势和双手胸前传球一样 。
3、高二篮球熟悉球性教案
方法：将学生分成人数相同的四个小组由排头持球，听到统一的口令后，排头迅速双手将球从胯下传给第二个人，第二个人双手将球从头顶将球传给第三个人，依次这样一上一下，将球传递下去，最后一个同学拿到球迅速跑到队首。
4、幼儿园花样篮球教案
幼儿园花样篮球教案1 使用材料: 篮球、塑料圈、纸棍等。 目的: 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 活动设计: 1.单手拍球:可以单手立定拍球,也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状,手腕自然用力,身体降低重心稍微。
5、《篮球运球》说课稿
《篮球运球》说课稿1 一、说教材 (一)、教材简析 篮球教材一般包括脚步动作、转接球、运球、投篮、抢篮板球、抢球、打球、断球等基本技术和战术。本课授课的对象是小学生。教学的主要内容是篮球原地、走动、跑动运球,篮球运球游戏。
6、篮球原地双手胸前投篮教案
02:05回答:?会娟说体育时间:?2021年04月13日获赞:?1次篮球教程：原地双手投篮 。7、《篮球运动》说课稿
篮球:17个 篮球场1块 《篮球运动》说课稿3 说课分为六部分:说教材、说教学设计的指导思想、说学情、说教法、说教学程序、说场地与器材。 一、说教材 教材内容: (1)玩小篮球 (2)游戏:运球接力比赛 (3)教材分析: 。
8、篮球双手胸前传接球教案
一脚在前，一脚在后，双手胸前将球抛出，抛出后手指向球抛出方向，接球人双手伸直向球抛来方向，接球后向后收手，给一个缓冲（接球人同样是一脚在前，一脚在后）。
9、篮球传球教学教案
篮球正确传球方法 一、胸前传球 从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。动作方法：持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部 位握球的侧后方，手心空出，两。