篮球裁判罚球手势图解
占位：①最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内;②限制区两侧的第一位置区，只有罚球队员的对方队员可以去占据;③占据位置区的队员要交错站位;④队员只能占据有权占据的位置。在位置区内的队员：①不得占据。
1、篮球裁判罚球手势有哪些
③当球正在飞向球篮的途中，不得触及球，直到球触及篮圈或球明显不会触及篮圈;④罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板;⑤在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他们不得触及球、球篮或篮板;⑥罚。
2、篮球罚球技巧
双腿不要并拢，而是分开，以便能向各个方向移动。对于右手持球者来说，右脚应靠近罚球线，稍领先于左脚，指向篮圈中央。每次罚球你都做同样的姿势。这种固定化模式非常重要，是关键所在。投篮手同侧的脚放在罚球线前面，稍领先。
3、篮球比赛罚球站位图解!
规则为：3分线内 罚球方和防守方都为3人。其余球员不可进入到3分线内。图内黄色3角型为防守，红色为进攻方。
4、篮球罚球怎么罚得准一些?最好有图。
1，秒篮点，就是罚篮的时候该秒向哪里投，其实所有的投篮都差不多，介绍个大家都认同的，就是秒篮筐的后沿儿。具体不介绍，你自己练级的时候琢磨琢磨就知道了。2，多多练习罚篮和不同位置的投篮。投篮应该说是力量和熟练。
5、篮球罚球的正确姿势
网友分享：1. 双腿微曲，左脚右键前后稍微开立 2. 双手持球于胸前或更高。两只手对称，自然分开，用真根手指加指根接触篮球，注意手心不可碰球，否则会减少手指对球的弹性。3.根据自己的情况选择双脚站位 4. 小臂用力往上推球。
6、篮球罚球技术要领及注意事项
网友分享：第二，手的位置。罚球时手拿球的位置也很重要，篮球本身就是一个轴，因此手拿球时可以很自然地找准这个轴，这样球在出手后才会按球本身的重心回旋，线路就能走得更直。第三，肘的位置。在罚球前，手肘唯一要注意的就是。
7、篮球罚球站位图解说明 篮球罚球有那么难吗
球已触及了篮圈并被进攻队员或防守队员在球进入球篮之前合法地触及后，就成为2分投篮 罚球 作为一个篮球运动员难免要罚球这一项，怎么样才能罚进呢？首先，要注意出手时的幅度以及手的柔和度。同时，眼睛还要注视着篮筐。
8、老胡篮球课堂:罚球到底该怎么练?详细讲解实战罚球技巧!
网友分享：详情请查看视频回答 。
9、篮球罚球站位图解说明 篮球罚球有那么难吗
篮球罚球只要记住力道、感觉、手感的柔软度、弧度，只要坚持练习都很好罚进去的。