在学习篮球的时候,为什么一直学不会跳投
尝试一下原地跳投首先就是大家可以尝试一下原地跳投,就是再把自己的膝盖给弯曲之后,把球放在胸前,然后再起跳的同时把球拿到头上,然后再往球篮里面去定投。所以像这样的一个动作,大家在日常生活中多练习几遍,相信也是能够。
1、谁能说下打篮球的技巧,我跳射老是学不会..
网友分享:投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控。
2、我想学会打篮球,但怎么也学不会。谁能帮帮我
1.多练习运球,刚开始用你平常习惯的那只手拍球,不断的重复.使自己的手对篮球有手感就行.如果做到可以不看着球运就可以了.成功后再换另一只手. 2.多练定位投篮.一般是先从罚球线上开始.一天几十个就可以了. 3上篮。
3、练篮球好枯燥啊,重复一个动作,我怎么练花式都学不会,好烦啊,怎么办
先说一下吧,你要怎么去练习一个街球动作或者过人动作。首先如果你可以在网络上搜到这个动作视频或者视频教学是最好的,然后把这个动作慢放,慢慢看。你注意这个动作到底怎么完成的,观察这个人身体各部分的变化情况,一步步看。
4、我的爱好是打篮球,为什么总是学不会呢
打好篮球有以下几个要点: 一、体力。 体力是打好篮球的关键,没有充沛的体力,那打好篮球是一个空谈。体力下降,随之而来的是力量不足,脚步跟不上,投篮手型变形,等等诸多不利因素。再投篮好的人,在体力不支的情况下也会手型变形。所。
5、学不会打篮球怎么办啊
学会拍球。拍球时不宜手掌全部接触篮球,要用指尖轻拍篮球,这样便于发力以及提高球的旋向。而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性。同时双脚以脚尖为支撑点,便于在空隙当中灵活移动和过人。怎样才能快速学会打篮球,有。
6、怎么才能学会打篮球呢~我打了很长时间,就是学不会
一定要从最基础的动作开始,比如运球,投篮。不要看人家穿裆转身后仰什么的,从基础开始。不然其他的都是空中楼阁。第三,当你基本功扎实了,其他的动作学起来有如神助,易如反掌。第四,要加强自己的体能训练,多去对抗。
7、打篮球运球怎么运啊,我怎么学不会
网友分享:首先球性要好 球性好就必须多练 我以前交过我朋友控球 他说很有效 下面就是我交给他的方法:1 单手左右运球 弯腰 在两腿前右手运球100下 然后换左手100下 2 单手前后运球 弯腰 在右腿外侧右手前后运球100下 然后同样的。
8、篮球的胯下运球我怎么老是学不会
第一步:降低重心,在不看球的情况下,先练习右手原地运球,再练习左手原地运球。第二步:靠手腕的力量拨力,单手在身体前左右运球。同样,在身体的一侧前后运球。要注意,运球的时候并不是重心越低越好,因为带球的外力。
9、初学打篮球过人技巧
初学篮球的技巧 投篮姿势 两脚自然分开,正对球篮,身体与篮板平行。要把篮球放在手上,掌心留出空,掌的边缘要贴紧。手指自然分开,贴紧篮球。大臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌基本与地面平行。投球时,手腕用力,用食指和。