练了力量之后,投篮为什么会不准
力量和协调性要逐步磨合，当你投篮姿势和角度不变的时候，因为力量的增加，投篮线路肯定要变动，所以，需要让身体逐步适应力量增加后的变化。
1、练完力量,投篮变不准了,怎么办
网友分享：如果你力量不好 投篮动作就会被迫改变 要是力量好的话 防守强度上来的时候 你还可以保持原来的投篮动作。懂了吧！投篮一定要练！现在不准没关系 如果投手的话也很正常 每天练点投篮 每天到找到感觉就行了 一个星期 效果就。
2、我原来打篮球挺准的,但有一段时间我天天做力量练习,练肌肉,后来力量上
网友分享：这个看心态的吧，影响肯定是有的，你投篮手势定型的时候是没练力量前，大脑已经适应了，后来肌肉改变了，那肯定是需要时间去适应的了，不过这个也没什么的大碍，只要每天坚持练习投篮，手感很快可以回来的了，建议平时一边练习。
3、为什么投篮越练越不准
答案是：双脚。而且投篮一定要双脚平行，并且脚尖指向篮筐。不信可以自行查看所有比赛录像，看看我说的对不。忽略力量训练：没有力量支持，打篮球就是空谈。力量决定速度，爆发力，是保证你投篮稳定性的关键所在 最后就是要养成。
4、我投篮怎么不准了,各位怎么回事
调整状态，如果你以前投篮很准，而现在不准了，可能是短时间的状态不好，建议做点压指这样的训练，或者补充体力。平时加强力量训练，如果没有足够的体力，很可能中期或者后期出现手软无力的现象，不准也就很正常了。建议每次。
5、为什么练了几天力量后投篮就不准了
这时候最必要的办法就是纠正下练习场地。在球场练球举头上按眼睛的弧度射出去。应该会准很多。篮球场是有框的。家里是没有的。这是很必要的一点。还有要是三分球力气不够。可以尝试球往后拉一点。不要尝试增强力气。这样。
6、为什么练了几天力量后投篮就不准了,感觉手型都不对了,投篮比以前还投不
只是手生了而已，多练练就好了，由于你练了力量后，身体对于以前的投篮还没有达到协调的程度，所以会出现短暂的不适应，呵呵，不用担心 。
7、我打篮球前段时间投篮突破都行的现在我练力量后变的不准了好像投篮动作
网友分享：一个是你这段时间没打生疏了 另一个是你没有运动 身体素质下降了 。
8、投篮突然不准了
网友分享：首先，投篮突然不准并不是体力不足，手臂力量不足造成的。因为手臂力量不会突然减少的，这是每一个打篮球的人都知道的。突然不准这是心理造成的，是由于某个训练或比赛中，你的状态不是很好，在那段时间投篮不准，造成。
9、上肢力量增强后,投篮不准了怎么办?球高手急救!
网友分享：能怎么办？一，找新得分突破口，有速度有力量，突破得分也不错。二，继续练投篮，重新找回感觉，投篮力的支点在腰部，下身协调，上身一个整体，手腕并不需要发多少力，只是轻拨一下不要只找手上感觉，还有腰腹肩臂，我。