打篮球带护具利大于弊,还是弊大于利
这个不同人对利弊看法不同,即使是同一人在不同的情况下对篮球运动员带护具对利弊的看法也不同。我利弊方面给你分析一下然后给一些建议。利:保护关节,在一定程度上避免外力损伤;关节受伤后协助维持关节稳定性,防。
1、打蓝球的时候有必要戴护具吗?带什么样的护具好
网友分享:其实带护具打篮球会比较难受,一般打球的话也就是戴个护肘、护腕、护膝和护手指。你知道自己岁数大了,打球的时候一定会有意识地保护自己,不会像年轻的时候打球那样拼,一般不会出现很严重的受伤,但猝到手指这种小意外还是。
2、打篮球,有必要带护具吗
首先你要知道戴护具的目的是什么,在运动中戴护具的目的在于保护身体的一些易伤部位,避免或减少运动损伤的发生,比如打排球要戴护膝,目的在于进行滚翻时保护膝关节;做剧烈运动,特别是有身体接触的项目,如打篮球时,身体一些。
3、打篮球带护具有保护作用吗?脚踝护膝之类的
有用肯定是有用,但是要看比赛强度和你自己的认真程度,如果你拼的很凶,即使带了也会受伤,所以不要认为带了就没事了,以前读书有个同学就是带了护膝以为不会受伤,结果被120拖走了。
4、篮球护具到底有什么用
腕关节、踝关节等。而脚踝跑动多,对人体又起支撑作用,容易受伤,所以护踝最有必要。在进行肢体动作频繁的运动时,比如打篮球,需要佩戴运动护具,可以减少关节负荷,有利于肌肉发力,也可以缓解运动造成的关节冲击。
5、打篮球,有必要带护具吗
但可能篮球技术是业余的,那我觉得带护具也可以不必要,毕竟打篮球并不是什么很危险的运动,危险系数不高。带护具可能会妨碍到身体某些部位的正常活动。关但键时刻保护自己的身体,护具能够在平时锻炼的过程中为肌肉和关节分担。
6、打篮球是戴护具有什么好处
好处有三点:一可以保护运动员不伤害;二可以起到美观的效果;三起到品牌的广告宣传。
7、打篮球最好戴什么护具,实用点的
护具的品牌我不太了解,我感觉都差不多,我用的是比较厚的有粘扣的很紧所以防护效果好一些,最简易的是一层弹力棉的那个我感觉作用不大。带上之后肯定会有不适感,不过只是打球的时候所以也没什么了。建议你每次手上之后。
8、什么牌子的篮球护具比较好的
网友分享:一般的LP就够用了吧,性价比比较高。作为学生,我还是推荐LP。护指当然有用,如果在平时运动过程中会经常插伤手指,或者已经弄伤了手指的,建议佩戴,当然如果你平时伤到手指的概率很低,还是不建议佩戴,因为很多人会因为不。
9、什么牌子的篮球护具比较好
篮球护具分类 护膝系列 护膝可以预防膝关节受伤,可以提高很好的支撑和预防效果,也可以防止篮球时产生的摩擦或碰撞。护腕系列 护腕可以预防腕关节受伤,也可以减少扭伤时带来的疼痛。护腕有很好的保暖系统和支撑效果,能。