篮球初学者运球技巧
01:34回答:?小花权威说美食时间:?2019年09月20日获赞:?189次篮球教程视频初学视频：教你篮球基础运球技巧，快进来看看 。1、篮球手指运球手型
网友分享：明确手指运球是用手指尖（手指一般分3截，大拇指除外，用最上面那一截的1/3处）。运球的时候，并不是用手掌和手指运球。在运球的时候，手臂动作要小，最好是不动，手腕也不要动。用自己的手指尖去击球。手指力。
2、篮球怎样运球,运球的姿势,要详细的。
网友分享：首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等.最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三点其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型：右手五指张开托球 掌心不触球。
3、篮球运球的基本功视频教程
1Front to back 单手前后控球 在身体一侧进行前后变向控球，和上面的动作相同，加深手对各个方向篮球的掌控度!1In and outs 单手内外控球 两只手倒替进行 1Behind the back 背后运球 熟练地背后运球对防守人。
4、篮球动作技巧教程
篮球运球动作要领：身体姿势 运球时应保持两脚前后开立，约与肩宽，两膝弯曲，身体重心落于两脚间，略偏前脚;运球时自然弯曲，肘关节靠近身体，以肩、肘关节为轴随球上下摆动，另一臂屈肘，自然抬起;上体稍前倾，抬头。
5、篮球教程
网友分享：篮球教程如下：第一是身体姿势：练习运球的时候，双脚分跨比肩稍宽，膝盖微微弯曲，将身体面朝前方，特别注意这里脚尖方向应是指向前方微微向外，不要过分外翻，更不要内敛变成内八字。切忌不要让你的重心太过往前或者往后倒。
6、打篮球的基本动作教程
领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。突破：运球超越防守人。空切：。
7、篮球运球基本功教学
跑动运球练习一个星期后，应该开始尝试单独用左手传球！每天先继续之前的原地拍球练习，作为热身。练习左手传球时，如果有朋友陪练篮球的`话，就可以跟朋友配合练习左手传球；如果自个一人练习的话，可以找一面墙作为练习的。
8、篮球运球技术动作要领
篮球运球动作要领及练习方法 身体姿势 运球时应保持两脚前后开立,约与肩宽,两膝弯曲,身体重心落于两脚间,略偏前脚;运球时自然弯屈,肘关节靠近身体,以肩、肘关节为轴随球上下摆动,另一臂屈肘,自然抬起;上体稍前倾,抬头目视前。
9、篮球运球基本功训练视频教程
运作方法：上身略微向前倾斜，向前看，以肘关节为轴，用手拍前后压球，控制球在身体一侧的落点。手和脚的协调使球有节奏地向前移动。动作关键：手拍按球的部位正确，手脚协调配合。低运球 运球时，球反弹的高度在膝。