哪位大神能告诉我,这是黑子的篮球哪一集,我要青峰大辉的后仰图片
第十集吧,因为火神盖他 。
1、篮球怎样练后仰跳投。具体的动作,脚姿等。最好有图片
关键不是动作而是练腰背肌肉群 核心力量好了自然就可以了 下肢主要起到调节作用 起初站在罚球线 下肢不动做投篮练习 。
2、打篮球后仰跳投标准动作
网友分享:后仰式跳投对选手的弹跳要求不高(能跳起四五十厘米就可以了),关键在于动作。下面结合实际阐述一下:持球者用右手运球,从右路突破(当然先做个假动作更好),防守队员一定在你的左侧跟着你跑,当球运到自己的射程范围之。
3、篮球中如何后仰跳投?(图文详解)
一种是向斜后方起跳投篮(乔丹科比式),还有一种就是诺维茨基的(金鸡独立)身体向后仰但脚不离地的投篮 。
4、篮球后抑是谁最早在用的
篮球后抑最早是乔丹在用,因为乔丹弹跳力非常好,所以会采用这种方式投篮。
5、我初三,挺喜欢篮球的,投篮命中率不怎么高,,总感觉姿势很不对,求正确
起码比其他手指直线要直 另一只手呢在球的侧面起到辅助作用 投篮不需要用力的 当你做到这个姿势时呢 你的球基本是与你的头顶平齐的 再然后呢就是你的脚 我是右撇子 就用右手打比喻 你的左脚在后 右脚在前 两腿分开。
6、NBA有哪些球星的投篮姿势最好看
麦迪的动作不似乔丹那样标准,但是他的姿势非常的帅气潇洒,因此受到很多女球迷的喜欢,这也让喜欢打篮球的男同志们有些吃不消了。最后一个我要说的是科比。科比的优秀我也不用多说了,他的名气在NBA中也是响当当的。曾经。
7、篮球后仰跳投技巧
篮球练后仰跳投前提:要练好腰腹力量。练腹肌最好的办法还是仰卧起坐,每次做100-200个,20-30个为1组,最少要做5组,具体的要看个人情况。可以适当增加点重量,手拿个哑铃或铁饼什么的,放在脑后,效果更好。
8、篮球投篮姿势与弧度
网友分享:背对篮时,挤扛对手一下,立刻运用后撤步形成投篮机会。高中锋和大前锋往往就是普通的投篮,而外线球员运用这样的动作就需要后仰跳投了。 做出突破或投篮的假动作,赢取投篮的空间。这个的方法就很多了,而且街球中比较常用。 篮球。
9、篮球后仰问题
网友分享:后仰分上半身动作和下半身动作 上半身,腰挺直,别弯着手臂成三个90度如果你感觉力度不够,手臂要抬高一些,千万别学女子篮球的推奶式 一般来说,手型摆正确标准了,第一步也就完成了.下半身,最主要的就是弹跳能力。