打篮球时怎样用腰腹力量
多做俯卧撑和仰卧起坐对腰腹力量的提高很有帮助的，然后打球中尽量少拉杆，这样对身体不好的，其实打球不一定要做高难度动作，这样对身体很伤的，尽量少做把。
1、打篮球投球腰部用不上力,怎么办。
两手松引用双手从脚两侧屈肘抱紧脚后跟，使胸部贴紧双腿，充分伸展腰背部。持续一定时间后再放松起立。还可以在双手触地时向左右侧转腰，用两手心触及两脚外侧的地面，增大腰部伸展时左右转动的柔韧性。动作要点：两腿挺膝直。
2、我喜欢打篮球,该怎样增强腰部力量?
两手松引用双手从脚两侧屈肘抱紧脚后跟，使胸部贴紧双腿，充分伸展腰背部。持续一定时间后再放松起立。还可以在双手触地时向左右侧转腰，用两手心触及两脚外侧的地面，增大腰部伸展时左右转动的柔韧性。动作要点：两腿挺膝直。
3、打篮球时腰力不够,怎么练腰腹力量,
网友分享：两手松引用双手从脚两侧屈肘抱紧脚后跟，使胸部贴紧双腿，充分伸展腰背部。持续一定时间后再放松起立。还可以在双手触地时向左右侧转腰，用两手心触及两脚外侧的地面，增大腰部伸展时左右转动的柔韧性。动作要点：两腿挺膝。
4、篮球胸前滚球咋滚啊!看了视频还不会
先用手拨，然后顺势头向后靠，不要用胸去顶，关键在拨球然后顺势，不是靠手臂和胸 。
5、篮球时常说的滚球是什么
如该场球赛在下半场中断，腰斩，延迟，或种种因素而使球赛不能继续顺利进行，而赛事在原定时间的12小时内重打，所有在下半场篮球滚球投注将视为有效。如该场球赛在下半场中断，腰斩，延迟，或种种因素而使球赛不能继续顺利。
6、篮球运球基本功练习
网友分享：39?原地绕腿8字推滚球方法:两脚左右开立宽于肩,将球置于右腿前,如(图29)所示,练习时,用右手从球前向后拉推,使球沿地面向后滚动,经右脚外侧至腿后时,改推球侧后使球绕右腿从下向前滚动,至体前改用左手推滚动再绕左腿。依此。
7、怎样练习篮球中的带球训练
两脚自然开立屈蹲，将球放于体前地面上。练习时，以左脚为轴，用右手推球右侧后方，向逆时针方向滚动画圆。数次后换左手推球向顺时针滚动画圆。原地绕体推滚球 双腿并拢体前屈，将球放于右脚前地面上。练习时，用右手。
8、篮球第四节滚球技巧
作为电解质与蛋白质相互作用，改变蛋白质结构，增强食品的粘弹性，改善组织。