在学校打篮球怯场发挥不出水平怎么办
大学生篮球赛，你发挥不出来是因为紧张了，我告诉你几个好的方法，你试试，做好热身活动，一般开赛前都会给你十分钟左右的热身时间，时间肯定不够，所以你必须先去球场自己做热身，时间在二十分钟为最佳，随后十分钟你就可以。
1、打篮球有好几年了,平时打没问题,但只要遇到班赛,上场的时候就会胆怯,完
一、全场实战的经验不足 二、基本功还是不够，如果你能做到闭上眼睛把球运好，或者灵活操纵两个篮球，我认为是个标准。三、场上进攻以及防守的的分析，解读比赛的能力，意识是否全面。四、临场的状态，如果你要是打开了。
2、为什么练篮球平时训练的时候都很好,可是一到打比赛的时候就什么也打不
网友分享：比赛与训练最大的区别在于对抗性的不同，你现在年龄还比较小，心理也没非常成熟，所以在遇到比赛的时候会由于心里紧张导致发挥不完全，并且在比赛中没有克服敢于对抗的心理压力导致发挥不良。首先要锻炼体能，正式比赛身体接触强。
3、打篮球在学校和水平高一点的同学玩总会发挥失常怎么办
能力有高低，技术有高低，这都是非常常见的，没什么好奇怪的，所以你在学校打篮球遇见水平高自己的同学，发挥失常也是正常现象，就算你们势力相当都有可能会发挥失常，但是这也不是不能解决的事情。首先，你在平时跟自己的。
4、为什么我篮球比赛老发挥不好
主要的是心态要好，同时要苦练球技，因为在场上的发挥的好坏在于自信心，球技好了自然就有了自信心！要永远相信自己是最棒的！！。
5、我很喜欢打篮球 但是每次打班赛都打不好 我很害怕掉球 越害怕就越打
是怯场；你真的打得不好。不知道是哪一种，其实怯场说白了就是缺乏信心，信心的培养就是从不断的胜利中树立的，建议你多练习，多打一些对抗性的比赛，而且要不断的总结，你会越来越好的，加油！希望满意。若满意。
6、篮球比赛的时候老是因为紧张导致发挥不好怎么办
调整心态，不要紧张 在48分钟里也会有手热和手冷的时候，控制情绪是很重要的，打球的时候不要急躁。以前肯定经常打半场球对吧！放假的话比赛肯定少点，可以经常去篮球场打打球，最好就打全场比赛。老是打半场球不利于训练。
7、篮球比赛的时候老是因为紧张导致发挥不好怎么办
自己没得到认可 赛前可以斗牛 来缓解 接下来还可以嚼口香糖啊 比赛过程中嚼口香糖不仅可以调整节奏 同时也是一种缓解大方法 当你打进一球后你就会发现 不那么紧张了 其实还是自己的原因 要是你足够自信的话 你永远也不会。
8、篮球比赛的时候发挥不出来真正的实力
网友分享：你可能是平时没怎么打全场，不适应全场，紧张，没有好的战术，全场节奏很重要，节奏意乱跟发挥有很大的关系。
9、为什么我篮球比赛老发挥不好
网友分享：回答：我打球5年了,现在因为工作所以把球的事情放下了,但是在休息的时候还是忍不住去摸几下,我身高175,场上司职小前锋和得分后卫,我有一手三分绝杀的绝技,也有着一手神出鬼没的妙传……曾经在高中比赛中上演过2分钟追回1。