深蹲的时候,大家穿鞋吗
如果是在户外做深蹲的话建议穿运动鞋，如果是在家里的话，可以选择不穿，最好是在瑜伽垫上做比较好 。
1、健身穿篮球鞋可以吗
不适合的。你还是换个慢跑鞋 或者 轻便一点的。毕竟篮球鞋比较沉重，跑步不方便，瑜伽就更不方便了。篮球鞋即SNEAKER，同时也将球鞋爱好者融入到SNEAKER一词中，使得SNEAKER有更宽泛的定义。 篮球是一项剧烈运动，为了能应付激。
2、健身穿什么鞋合适
有几种选择：跑步机的话当然穿跑步鞋比较好，跑步鞋指专门为跑步设计的，着重于跑步时对人体的减震，减少对脚跟、脚腕、膝关节的冲击，而且跑步鞋很轻。但是要注意不要穿跑步鞋从事有肢体接触的运动，因为跑步鞋的鞋底。
3、你好健身可以穿篮球鞋吗
做什么运动就穿什么鞋，一般是运动鞋，带气垫，不上膝盖。低帮的耐克或者阿迪达斯的跑鞋、训练鞋比较舒适贴脚，而且极大程度上缓冲了地面对膝盖和脚踝带来的冲击力，可以为你带来更好的状态和运动表现。
4、大家深蹲时都穿什么鞋
稳定性比较高的鞋子，如运动鞋、平底鞋，深蹲会对下肢尤其脚部承重加大，如果穿高跟鞋等稳定系数不高的，会增加受伤的概率。
5、在健身房运动穿什么鞋最合适
一般情况下，建议在健身房穿的是属于是比较透气的运动鞋，并且能够承受一定的压强的，因为你健身的话，避免不了一点腿，那么一旦练到深蹲，那这些的那么对鞋的压力是非常大的，这个时候如果鞋底的柔软度不够好，等你的压力。
6、大神们,你们健身都穿什么鞋
如果是做力量训练那比较适合穿板鞋或者深蹲鞋。 资料拓展：健身鞋现代鞋类名称，又称“运动鞋”。具有多种特点：造型健美、鞋帮采用猪皮绒面革，鞋底中间装一层EUA塑料底发泡材料，穿着轻巧柔软，富有弹性。透气性能特好，无。
7、深蹲鞋、普通鞋、光脚和深蹲的区别在哪里
光脚的感觉也相当不错，但是感觉发力上不如深蹲鞋顺畅，但是比普通运动鞋好。我160kg以下觉得光脚蹲很舒服。再大就换深蹲鞋。很久很久不敢穿普通运动鞋蹲了，鞋底越软的越肝颤。你弄三四百磅做个出杠体验下脚底的感觉。
8、深蹲鞋、普通鞋、光脚和深蹲的区别在哪里
（如果你踝关节柔韧性差，或者受过伤，那用举重鞋是最好的）。 再者，力量举深蹲更注重伸髋力量，身体前倾比奥蹲多，杠铃重量更压前，重心还是挺好保证的。我是想说，练力量举深蹲的话，不用举重鞋也没什么，穿一些裹脚。
9、体考穿篮球鞋合适吗
体考最好穿运动鞋，因为体考所考试的项目比较多，很多篮球鞋并不适合所有项目，所以并不能得到好成绩。