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篮球晃人脚步动作要领,篮球晃人动作教学视频

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-27 18:21:19

篮球过人、晃人的要领

网友分享:一步,越大越好,但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速地运 到左手,这时候要注意,不要跨下运球,尽量把身子弯一点/,这时候的脚步双脚同时向左后方45度,微微后退,这些动作必须非常熟练并且快速。

1、篮球怎么晃动过人

篮球晃动技巧:第一步:(以左手运球为例)先左手运球,并慢慢向防守队员慢慢移动,就是做到比较靠近防守球员。第二部:球触地上弹后右手微托出球的中部 (下一步就是走步)双脚稳稳站住,但是必须适当张开,此时“腰部及。

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2、打篮球有什么简单实用的晃人动作

网友分享:步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。步骤四:左手。

3、打篮球晃人过人技巧

5.虚幻过人,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用耸肩,和脚步,手部的运用,往持球进攻的反方向虚晃,再配合脚下速度。常用球星:艾弗森,杜兰特,科比等。6.背后运球过人,根据自己的现况把球在背后运转,利用脚步从右边。

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4、打篮球如何晃人突破

最关键的,下面是我个人对运球过人时(当然其他时候的脚步动作也相当重要)脚步动作的一些见解:1:降重心。请千万注意,所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了,要屈膝而不是弯腰!!!当然还有 其他辅助的动作,专业队。

篮球晃人脚步动作要领,篮球晃人动作教学视频-第3张

5、篮球用脚步晃人怎么才能做到

持球突破,是持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的假动作,结合运球去超越摆脱对手的一种攻击性很强的技术。在篮球比赛中,进攻队员往往处于主动状态,而防守队员则处于被动状态,作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的。

6、篮球过人步伐怎么练习

冰山一角而已,希望可以对广大篮球爱好者有点帮助。所以掌握篮球过人脚步动作练习要领,除了以上四大练习重点外,还必须要通过自己在平时的练习对打中体现到当中的动作细节分析。这样才会更好地掌握到篮球过人脚步动作。

7、篮球用脚步晃人怎么才能做到

所以脚步动作才是最关键的,下面是我个人对运球过人时(当然其他时候的脚步动作也相当重要)脚步动作的一些见解:1:降重心。请千万注意,所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了,要屈膝而不是弯腰!!!当然还有其他辅助。

8、篮球晃人怎么做

网友分享:以运球晃动为例:一般来说,晃人指的是保持自己重心的情况下,打乱防守对手的重心,或者说是把自己重心控制在对手相反的方向,快速移动。第一、自己必须有好的爆发力和力量,能控制好重心,快速的起、停。第二、步法。这是。

9、篮球怎么把人晃倒

网友分享:我在打篮球里别人防的死死地害我不能投篮突也突不过去教我怎么把人给晃倒谢谢大家我是会突就是怕被断球啊 我在打篮球里 别人防的死死地害我不能投篮 突也突不过去 教我怎么把人给晃倒 谢谢大家我是会突 就是 怕被断。