篮球的上篮技术
上篮是篮球运动中的一种进攻动作,一般又被称之为‘走篮’或‘挑篮’。很常见的就是‘三步上篮’,不仅是专业篮球运动员,就是业余篮球运动员也都喜欢三步上篮。 上篮虽然是最常见的得分手段,但是有种情况就不一样了,那就是篮框两侧。
1、篮球三步上篮规则
三步上篮是篮球技术中最简单最基本的投篮技术，它要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用这种方法投篮，如果是个子小的球员，最好还是不要用这种投篮方法。另。
2、篮球三步上篮应该走几步
走两步，最后一步起跳。所谓三步，就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮，这就是所谓的标准的三步上篮。三步上篮是篮球行进间投篮。
3、篮球规则三步上篮
网友分享：三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三。
4、篮球三步上篮具体步骤介绍
”也只是说三步上篮时队员可以“跳起中枢脚”和“一脚抬起”。篮球三步上篮具体步骤介绍 第一步 运球后跳起(双脚离地)接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚 或：双脚跳起(离地)接住传球单脚。
5、篮球到底是多少步上篮才是对的,为什么有的人说得又不一样
篮球在三步以内上篮都是可以的，超过了三步就会被吹罚违例。篮球上篮规则及训练方法如下：篮球运动不允许持球队员移动轴心脚，否则被吹走步违例，但有一个例外，那就是三步上篮，其要求球员持球时分别迈开二步，在第三步。
6、三步上篮的基本步骤
由于篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制,所以“三步上篮”实为“一步上篮”,决不能理解为“跨三步后再上篮”。 三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括，既简明扼要，又便于记忆。以右手单手。
7、篮球三步上篮口诀
三步上篮是大家喜欢的篮球上篮动作。同时，三步上篮球也是篮球运动中的异类。大家都知道，篮球运动不允许持球队员移动轴心脚，否则被吹走步违例，但这不包括三步上篮。上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮。
8、上篮时真正几步
真正的应该算是两步吧，因为在第三步的时候，球就得出手了，如果脚落地还没出手，那就走步了。
9、篮球三步上篮分为那几个步骤?详解
左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向。左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力（称“挑篮”）将球送出。三步上篮可以说是篮球技术中最简单最基本的投篮技术，它。