篮球的上篮技巧教学
1.启动要快。想进行突破上篮，启动速度要快，这样才能摆脱防守人员的防守。因此要练好基本功，启动快的同时要确保不丢球，不被抢断。2.多运用变向、转身等技巧甩开防守人员。转身时，把握好时机很重要，当一打一时，可以。
1、打篮球如何转身上篮
双手持球，脚底下别乱动。确定好轴心脚了以后。另外一只脚随意移动，背对防守球员。左右你都可以转。转的同时，与运球相反的手顺势把防守球员挡在身后。上篮得分。
2、篮球上篮技巧教学
②找准位置。反手上篮的最佳出手位置是在篮筐的左下角或右下角，即篮板和篮筐中间位置，尽量不要在篮筐的正下方；③速度要快。在起跳后做出反手上篮的动作时，如果稍有迟疑，就会将球暴露在对手眼前，加大了被封盖的几率。5。
3、篮球三步上篮口诀
上篮（layup）或称走篮或挑篮是篮球中的一种动作，指进攻到篮下的位置跳起，把篮球升起接近篮框再以单手将球放进去或擦板投进。在上篮时，允许球员在收球之后，在两步之内对篮框进行攻击。上篮在快攻以及一般进攻时都。
4、打篮球时,上篮的时候怎么把球旋上去
找准上篮的点，一般选择45角和弧顶位置最为适合，没有什么人会选择底角吧。还有注意运用自己的身体。举例（右手）：一般情况下，突破上篮时，左肩都会要适当的顶人，中心要压的较低，出手时，手要拖住球，将球慢慢抛进。
5、超篮球上篮技巧
超实用的篮球上篮技巧 内侧手上篮 禅师菲尔-杰克逊曾经说过，当你从右边上篮的时候尽量用左手，左边上篮的时候尽量用右手。其实这就是内侧手上篮的原理。所谓“内侧手”就是上篮的时候靠近篮筐的那只手，内测。
6、上篮怎样让球 旋转
上篮的关键动作是手指动作要柔和，最后出手是要用指尖轻轻将球拨出去，让球产生向后的旋转 一方面可以帮助球体运动规则，另一方面减缓冲力，不至于力量过大弹出 。
7、篮球转身上篮动作简单操作
可以在转身上篮时直接加个后仰投球。（一般打法，命中低）或者走一大步跨出去投球。要不就左右摇摆，做个假动作晃走防守队员投球。（命中高）或往左右往前迈一步利用间隙用单手送球（难度大，成功率高）。
8、打篮球时,上篮的时候怎么把球旋上去
网友分享：找准上篮的点，一般选择45角和弧顶位置最为适合，没有什么人会选择底角吧。还有注意运用自己的身体。举例（右手）：一般情况下，突破上篮时，左肩都会要适当的顶人，中心要压的较低，出手时，手要拖住球，将球慢慢抛进。
9、篮球教学,今天教大家怎样旋转上篮,换个角度讲
主要是自己领悟``低手上篮要身体自然舒展```到至高点出手``随着身体的走势手指拨球(拨指)。