打篮球时,我不会突破,不敢突破,怎么办
正所谓难者不会，会者不难。打球和做任何事情都是一样。突破的基本要领：首先是身体前倾，手臂持球在身体的侧方拍下，随即脚部上提踏出，此时另一只脚用你最大向前侧弹出。很多朋友即便知道了突破要领。但是还是不敢尝试。
1、对于新手来说,篮球突破过人技巧都有哪些
单手虚晃突破。用右手快速前进，接近防守队员时，迅速向左放下篮球，用左脚向左迈一步，然后迅速将篮球拉回右侧，同时将左脚向右推，进行单手快速转向右侧的动作。(左手握球则相反)，优点: 与用双手佯装改变方向相比。
2、打篮球的时候不会突破,应该怎么办
打篮球的时候不会突破，可以考虑这几个办法。第一个办法，我曾经花很多时间练习突破技术，后来打的多了，其实打比赛，进攻端只有两个实用技术，跑位，加投篮。有投篮就有一切，想突破也简单。随便一个空档找时间差就能突破。
3、我是一名篮球爱好者,请问有什么方法可以让我的脚步灵活起来,突破速度
网友分享：其实并没有那么复杂，看得出来你喜欢篮球，而且是初学者，其实你的脚步灵活是取决于你的运球好坏的，如果你运球跟不上，那脚步再好也是没用的，但是，脚步也很重要，因此给你两个建议。一，运球，你每天走路时运球，不是。
4、篮球新手怎么练好左手运球 和突破
左手运球：用左手运球，做快速变向，往返，绕圈。突破：可在运球上下功夫，但脚步也很重要，速度，意识，动作，变向，动作不要花哨，实用最好。可先多练练三步篮，确保上篮命中率后，再练突破。主要是脚步，还有运球，可变。
5、怎么练习篮球突破脚步
网友分享：向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。 [动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。 最后,要注意突破前的假动作,以创造更好的突破时机。 运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员: 在不能传球给队友时可以自己带球向。
6、如何练习篮球突破脚步
网友分享：不要人过了球还在身后~这样球的运行会延误你的速度和脚步节奏! 但是球也不能运得太快~要不然很容易造成球过去了~人却没过!被防守人卡住位置了!造成丢球! 一个好的突破者~他的运球技术一定要非常的娴熟!他的身体动作。
7、怎么练习篮球突破脚步
你可以一个急停，这样防守就会反应不过来。当然，首先，你自己要稳稳却快速停下来的协调性。当防守反应不过来了，你就有空间投篮了，是吧。一味的用速度突破没错，是简单暴力，但是也会增加你受伤的概率。多看点NBA过人视频。
8、篮球如何练习突破上篮的脚步
当然这是最理想的方式，不过比赛中我们通常可以看到进攻队员在收球后又迈出两步，从而变成了我们习惯的左脚起跳上篮（比如詹姆斯在去年东部决赛中正面突破暴扣的一球，你仔细看慢动作就会发现这是个走步式的突破上篮）可速度。
9、打篮球时突破的脚步动作有什么要领
网友分享：动作方法：以右脚做中枢脚为例。由基本姿势开始，突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越对手。技术要点：重心降低，转。