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篮球断球技巧教学,篮球抢断教学

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-03 08:12:15

篮球断球技巧(抢断)

网友分享:1 你第一步如果不快的话,就一定要下腰,侧身,同时非持球手架起来护球。如果正面强突,没有保护动作,速度不快,对面手一伸绝对把球打下来。2 看他转身的方向,一般人会双手在两侧持球,你直接从上方使劲切求,这个看。

1、篮球断球技巧(抢断)

网友分享:提前判断篮球的运行路线。在抢断时,要判断好篮球运行路线。比如对方进攻时互相传球,想抢断,就要提前判断好球的走向,如果对方之间传球意图被你识破,要迅速靠近篮球的运行路线,当对方直来直去的传球时,机会来了,快速冲上。

2、篮球比赛中怎么才能快速断球

网友分享:要想断球要有很灵敏的脚步,还要有一定预判,能猜测出对手的运球路线,出手的那一下要快、准,但身体最好不要失去位置,免的球没断上,人家空空的走了。防守时放开进攻队员一步,这是对投篮不准的说,如果他准,你就。

3、打篮球的时候怎么抢断

提前判断篮球的运行路线。在抢断时,要判断好篮球运行路线。比如对方进攻时互相传球,想抢断,就要提前判断好球的走向,如果对方之间传球意图被你识破,要迅速靠近篮球的运行路线,当对方直来直去的传球时,机会来了,快速冲上。

4、篮球截断技巧30招式

断球时记得一定不要往下拍球,无论什么时候断球都要往上掏,对手在前面跑的时候要断他的球,首先要追的到,然后靠近后突然加速比如你在他的左边 眼睛要敏锐,判段要准确,下手要迅速 。

5、篮球的断球技巧!

网友分享:比如你在他的左边,他一般会运球在右边,然后你加速后用你的右手去断球,不要用左手,这个时候左手容易犯规。要是你在他的右边就相反。前提是要预判准,加速时候要有超强的爆发力。参考资料:http://www.lishui8.cn/。

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6、篮球的抢球技巧

一、抢球、断球的动作要领抢球 做好观察和判断,抢球时突然上步,迅速接近对方,同时伸出左右手分别按住球的上方和下方,将球向自己怀中旋转回拉进行抢球;断球 (1)横断球 欲断球时,降低重心,与对方保持一。

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7、篮球断球如果练习

为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。 篮球中有以下几种主要的传球方式: 胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球。

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8、篮球比赛中,你有什么特殊的断球技巧

尽量封堵强侧传球路线,将让对方把球转到弱侧,防守的时候把手掌张开遮挡控球人的视线;故意漏出空档,让对方传球,然后断球;即使断球失败,也可以迅速的回到防守位置,不至于失位丢分。

9、如何断球。

网友分享:另一手防变向)以及防守习惯(在传球时习惯性的去拦一下球的路线,在对方大范围横传球的时候别犹豫,尽力跑到传球路线上去断等等)。等到你经验老到的时候会发现,断球对你不是一种技巧,而是一种习惯。