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篮球教学抛投动作要领,篮球抛接球动作要领

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-24 22:08:58

篮球抛球的动作要领

动作要领:(以右手为例)双手胸前握球,两脚前后站立,左脚下在前,左肩对传球方向,将球引至右肩,右手执球,肘关节外展,右手腕后仰,指根以上托球,掌心空出,重心落在右脚上。传球时,右脚蹬地,转体,前臂迅速向前。

1、关于抛投的正确姿势

一.运球突破与抛投动作的衔接一定要连贯流畅 二.无论你前面一步多么快,最后一步起跳一定要把握好身体平衡(刚开始把握不好的话可以尝试最后一步减速,这样更容易把握节奏)三.最后一步一定要跳的高,不要前倾斜,当然你可。

2、篮球如何抛投

起跳脚:如果要用右手抛投,右脚应该作为拿起球后的第一步,第二步是你的左脚,称为起跳脚,要靠这一步跳起,借力完成抛投。

3、篮球中的抛投怎么做

网友分享:抛投”应该属于当今篮球领域中新兴的一项技术。它的动作要领是球员在高速控球前进的过程中,突然抄球,将球柔和的抛进篮筐得分。 这项技术的主要特点是球出手突然,大多在距离篮筐4四五米的距离,控球者通常不用跳的太高。

4、篮球抛投的技巧

网友分享:1节奏感要好 运球突破与抛投动作的衔接一定要流畅 2抛投前减速 除非你想吃火锅或是想让球弹框而出 3最后一步要跳得高 最后一步一定要跳的高,不要前倾斜。抛投过程 寻找机会突破,突破破时压低重心,注意球的保护。等。

5、篮球抛投怎么练习以及步骤

抛投的关键:一.运球突破与抛投动作的衔接一定要流畅的不能再流畅(节奏掌握好)。二.无论你前面一步多么快,最后一步起跳一定要减速。(如果你不想被盖,或者砸筐而出,若是你是快攻想秀一秀你的抛投,我也没话说)三。

篮球教学抛投动作要领,篮球抛接球动作要领-第1张

6、求大神讲解抛投技巧,练习抛投需要注意什么,动作要领是什么。

抛投应该属于当今篮球领域中新兴的一项技术。它的动作要领是球员在高速控球前进的过程中,突然抄球,将球柔和的抛进篮筐得分。主要特点:球出手突然,大多在距离篮筐4四五米的距离,控球者通常不用跳的太高,可以随机应变。

7、抛投的基本要领是

网友分享:抛投”应该属于当今篮球领域中新兴的一项技术。它的动作要领是球员在高速控球前进的过程中,突然抄球,将球柔和的抛进篮筐得分。这项技术的主要特点是球出手突然,大多在距离篮筐4四五米的距离,控球者通常不用跳的太高。

篮球教学抛投动作要领,篮球抛接球动作要领-第2张

8、篮球怎么抛投

至于如何练习手腕,建议练习运球,学习一点街头篮球的运球方式对手腕和手指的灵活性都是有帮助的~ 最后要从慢练快,一开始就只要有抛的姿势就好了,不要在意多慢都好,越熟越快,当你能很快出手你就有抛投的精粹了还有我。

篮球教学抛投动作要领,篮球抛接球动作要领-第3张

9、篮球投篮的正确姿势及动作要领是什么

原地跳起单手肩上投篮:简称跳投。是跳起在空中完成投篮动作,具有突然性强、出手快、出手点高、不易防守的特点。行进间篮下单手高手投篮:动作要领:(以右手为例)右脚跨出一大步,在没落地前接球,右脚落地后。

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