打完篮球后肩关节痛,应该如何能缓解痛
打完篮球肩关节疼痛,一般是因为打球前没有活动开,拉伤了。按摩下会好很多,几天就没事了。如果一直得不到缓解就去医院拍个片子。打球前一定要活动开,尤其是天气较冷的时候。
1、打篮球肩部受伤怎么办
好好的在家休息一段时间,暂时不要进行大剂量的运动,注意不要在伤还未好之前让受伤部位再次受到损害,还有最重要的是去检查一下,不要因为觉得是小伤就放松警惕,这样很容易留下后遗症,我现在就是,以前手背出现骨裂,刚。
2、小孩打篮球肩膀摔地上导致脱位了,给它复位后,还需要做什么处理
网友分享:复位后还需要将肩关节置于内收、内旋位、屈肘90°固定3周。固定期间作手腕、手指活动。解除固定后,主动锻炼肩关节各个方向活动,配合热水浴、理疗等,尽快恢复肩关节功能。
3、昨天打篮球扭伤肩膀,现在手举不起来
回答:病情分析: 扭伤肩膀导致手无法上抬,应注意排除肩关节脱臼或肩周炎等可能。 意见建议: 建议及时到医院予行肩关节X光检查,如为脱臼,应及时予复位并制动休息。如未见异常,可予手指爬墙训练。如有疼痛,可暂时予美洛昔康口。
4、打篮球撞伤怎么办
网友分享:碰伤或扭伤后,会表现为局部肿胀疼痛可使用冷敷或绷带包扎以减轻血管出血、皮肤青紫或有淤斑,这是因为皮下血管破裂出血所至,可使用冷敷或绷带包扎以减轻血管出血。
5、打篮球右肩被对手撞伤,求帮助!!
网友分享:1.经济条件允许的话最好做MRI的肩关节检查 优点:没有电离辐射、利于观察肌肉韧带等情况便于定性诊断 2.切忌找中医按摩针灸 有好多患者在关节遇到外伤后都不当回事儿 找中医按摩治疗 也许起初会起到缓解作用 但是过后就会出现。
6、打篮球受伤的各种情况和处理方法
网友分享:处理:动作要轻巧,不可乱伸乱扭。可以先冷敷,扎上绷带,保持关节固定不动,再请医生矫治。关于膝伤 膝盖受伤最主要的原因是,劳损,目前我们大都在水泥地上打篮球,也不太主意自己的鞋子,这样常年类月很容易对膝盖造成。
7、今天打篮球 抢篮板手臂被冲撞 手臂与肩膀关节咔咔咔响了 手臂与肩膀
网友分享:一般可能撞伤了,建议去医院拍个片,看下有没有骨折!万一骨折了就不好了!希望可以帮到你。
8、打篮球右手肩关节扭伤怎么办
网友分享:能够全方位活动就不是脱臼。局部休息,需要2周以上恢复。
9、打球被人用沉肩撞的现在右手拿东西就疼,怎么办
网友分享:软骨组织挫伤,肩关节看看还能做360度绕圈甩手动作,如果可以那肩关节没错位,就是小问题,贴贴膏药喷喷云南白药,热毛巾敷敷。如果肩关节有问题去医院。