拍篮球有没有什么技巧?我怎么拍不好
网友分享:而想要把运球练好,就需要练习高频率的低空运球。所谓低空运球,就是球弹起的高度始终不高于膝盖,这样能确保运球的安全。而另一方面,高频率的运球更能确保进攻的流畅。基本运球熟练之后,练习左右手交替运求,再尝试单方向来。
1、为什么最近打篮球的时候总是拍不好球?大神们帮帮忙
网友分享:要把运球练好,基本上球感一定要好,好到你不用看球都可以控制球,好到闭着眼睛都能运球绕着你的身体,好到你要球往东它绝不会往西等;反过来说,假如没办法运好球,经常须要「看着球来运球」,或者,一直担心球被抄。
2、打篮球的时候为什么我总拍不稳球
网友分享:动作方法:抬头,目视前方,两腿迅速弯屈,降低重心,上体前倾,靠近防守队员的一侧,用身体和腿保护球。同时,用手短促地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部以下,以便摆脱防守继续前进。动作要点:两腿迅速弯屈,降低身体。
3、篮球放久了拍不起来以后应该怎么做
应该往篮球里面充气,因为篮球放久了,气不足了,所以拍不起来,充气后就能拍起来了。
4、篮球怎样拍不好
运球吗?手指要柔软,用手指去控制,不要用手心去,就拍不好了,重心要低,一手要会护球,每天自己运球跑跑,时常换手,一段时间后在做些胯下运球等动作,慢慢来,罗马不是一日建成的,希望可以帮你哦 。
5、刚刚学篮球,运球时总是拍不起来,拍一下就要接一下,怎么办(~Д~)ノ
那样你就可以直接投篮了,还有在顶的时候用你的手挡住他的手,不要让他来掏球,但是这样动作太明显的话是犯规的并且不要用手推,只需要贴这他,挡住前面的那只手,准确的说是压住,这样他就很难掏到。
6、为什么篮球拍不起来,只有用很大的力才拍起来了。
篮球拍不起来的原因基本有这么三个吧:一是篮球缺气,缺气越严重越拍不起来;二是地在太软,比如在沙子地上,篮球是拍不起来的;三是力量不足,不用力拍,同样拍不起来。
7、篮球拍不高是怎么回事
您多大年龄?正常来说不用很大力量就能拍起来。应该是球的问题。判断球的弹性,原则是单手伸直把球举过头顶,然后让球自然落下,球第一次弹起的高度在你的胸部位置,这就是合适的弹性。
8、篮球拍不高是怎么回事
网友分享:不同球摸起来手感不一样,而且有的球可以单手抓以来,有的就不好抓。买球时不要买摸起来硬的,因为会很快脱落一层皮。也不要买摸起来感觉球和手很有粘力,这样的球大多玩一玩手感就不好了。主要也看你在什么场地玩。
9、篮球不抗拍的原因
那是由于篮球材质差质量不好造成的,判断篮球质量的方法:一、篮球的结构:要选购到优质的篮球,就有必要了解篮球的结构。内胆:即球胆,是篮球的心脏,在篮球的最里层,由黑色橡胶制成;缠丝:中高档的篮球必须在。