为什么很多篮球运动员开始比赛之前喜欢后抬脚然后摸鞋底
这或许是他们的一些小习惯，摸摸鞋底让手沾些灰尘，不至于运球时让球飞出手。
1、篮球起跳后对抬脚有什么规定吗
网友分享：主要会判你犯规的是：因为你的脚太高，会对对方身体造成潜在伤害的时候，就会吹你进攻犯规了。
2、篮球上的垫脚是什么意思
垫脚是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝。
3、拍篮球抬腿是锻炼哪里
网友分享：锻炼控球能力，以及控球的熟练度。
4、打篮球规则先是脚落地还是球先落地呢
网友分享：运球的时候，球先离手就可以抬起脚了，如果先抬脚就是走步了，和落地没关系。
5、篮球赛中运球抬腿有犯规吗
单纯的抬腿不犯规，但是踢到人就是你犯规了，cba马布里抬脚踢到别人，算对方犯规，那是国内裁判纵容的，国内裁判有多烂你应该清楚 。
6、为什么常看见足球和篮球运动员抬腿摸脚后跟
打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时，最容易产生膝关节水肿。预防的方法：做一些对膝盖强烈刺激的运动，例如全屈膝运动、兔跳、等等，别做得太过份，同时要训练强化膝。
7、篮球的走步和两次的判定是
1中枢脚的确定 队员双脚着地接到球，可以用任何一脚做中枢脚，一脚抬起的一刹那，另一只脚就成为中枢脚。队员在移动或运球中接到球，如双脚同时着地时，则任一脚都可以是中枢脚；两脚分先后着地，则先触地的脚为中枢脚；。
8、篮球,我有个朋友投篮的时候,一只脚抬很高,膝盖会顶出去,想高抬腿那样
网友分享：让自己有更多空位射球。还有一旦防守者硬阻拦你，在空中碰到你是属于防守犯规的，伤到也不关你的事。因为他只可以在原地举手，在空中的一切是进攻方有利。还有，卡位可以张开手，但是注意一切动作不可以太过，太浮夸。
9、篮球中怎样才算走一步
网友分享：上篮或者投球出去都可以）。不允许你走完第三步的时候篮球还在手里，否则就判定为走步。你抬起一只脚没有落地，原则上不算走一步，当然实际情况是，你抬脚肯定要落下的，如果太纠结这些，没有太大的意义。