关于护踝和篮球鞋的问题。戴护踝穿篮球鞋的话是不是要买大一码的鞋
带护踝依然买大小正好的鞋，没关系的。我大学一年级也是严重崴过脚，曾经一年不能剧烈运动，现在打球必须戴护踝（心理作用吧，医生也是这么要求的）。不知道你戴的是什么样的护踝，应该不会存在把鞋帮撑大的问题，鞋子穿时间。
1、戴护踝要穿鞋吗
您好亲，很高兴为您作答，根据您的问题描述，要穿鞋的哦亲，护踝的佩戴应当贴身佩戴，因为护踝的设计是按照人体工程学来进行设计的，穿在袜子外面有些功能会打折扣，当然特别薄的袜子除外。护踝最大的作用就是保护脚踝的稳定。
2、关于护踝和篮球鞋的问题。戴护踝穿篮球鞋的话是不是要买大一码的鞋
网友分享：带护踝依然买大小正好的鞋，没关系的。我大学一年级也是严重崴过脚，曾经一年不能剧烈运动，现在打球必须戴护踝（心理作用吧，医生也是这么要求的）。不知道你戴的是什么样的护踝，应该不会存在把鞋帮撑大的问题，鞋子穿时间。
3、脚踝护套太紧
1.跟穿鞋一样带上护踝，拉紧鞋带;切忌绑太紧，由于是非弹性，留下一定的余地和活动空间 2.抬起脚跟，把侧面的.魔术带松开，通过脚底从外侧向上拉，并固定在脚踝骨上方 3.同样另一侧的魔术带也松开，从脚底通过，向上拉紧。
4、打篮球前如何绑脚来保护脚踝
网友分享：打球穿鞋前将脚踝处用绷带稍微缠一下,方法是先顺时针缠两到三圈,然后绕到脚底缠两到三圈,(不要太紧,)然后在外面套上护脚踝的护具,还有就是买篮球鞋的时候要挑鞋帮较高叫柔软的··不容易伤脚。 本回答由网友推荐 举报| 答案。
5、先穿护踝还是先穿袜子
网友分享：根据你的情况，你是什么问题，如果是运动防护的话，建议是先穿袜子，如果是损伤回复的话，根据护踝的材料，如果是针织类的，可以贴身，如果是橡胶的，比如迈克达威195R的话，建议穿袜子再穿，有点影响血液循环，可以问一下。
6、谁能告诉我所有篮球护具的作用以及戴法,越详细越好,拜托了
网友分享：护踝：保护脚踝的，也都有保暖作用，就像穿袜子一样咯。附：还有保护眼睛的那种固定的眼睛，像戴游泳镜一样戴就OK了；还有一种叫硅胶手环的东西，也是装饰物，挺好看的 请采纳，纯手打。急需悬赏分啊 。
7、本人想买一个护踝,可是担心买了之后鞋子就穿不进了。
网友分享：不影响，鞋带放松一点就穿进去了，穿进去以后再把鞋带系紧护踝的厂家人家就是干这个的，肯定已经考虑过你想到的问题了，所以不会吧护踝做到你连鞋都穿不进去的地步。
8、打篮球的时候怎么保护脚踝
网友分享：如果你真的每个月都扭上一次那你就要小心了,你才15岁啊,就摊上习惯性扭伤.建议你换一双专业篮球鞋,高帮的,像靴子能包住脚踝的那一种,再弄个护踝戴在常受伤的脚上,你不是职业球员的话没必要这么拼,身体是自己的.。
9、先穿护踝还是先穿袜子
网友分享：先穿袜子再穿护踝，这样不容易伤害踝部皮肤。