谁能解释“压腕”“抖腕”
压腕是手指（一般是食指与中指）在球离开的瞬间，对球有一个跟随动作，向下压篮球的表面；抖腕是指在出手时，调节力度，这两种都需要长期的去揣摩，才能掌握的～投篮要准，离不开这两个动作滴～。
1、篮球投篮时说抖腕是什么意思啊 关于篮球投篮的抖腕意思介绍
抖腕：也叫压腕，是投篮的最后一个动作，手腕轻轻一抖把球投出。抖腕方法：投篮前先持球于身前，手前臂与后臂成九十度，然后双手持球举过头顶，投篮手的手腕和前臂大约呈九十度，扣腕，两手伸直，保持射球动作。
2、谁能解释“压腕”“抖腕”
压腕强调的是出手时通过手腕下扣形成的拨球动作，使球产生足够的旋转。而且投篮没有压腕动作的话，投篮力度不好掌握。抖腕强调的是弧度，出手一瞬间手腕的抖动使球产生更好的抛物线。当然，正常投篮应该有压腕动作也有抖腕。
3、投篮压腕跟抖腕有什么区别
如果你只是刚接触到篮球，由于投篮时间长了，次数多了。手指都会感觉抬不上力。首先保持规范的投篮动作，时间长了，自然而然就成习惯了。
4、投篮时,压腕是一个什么概念,如何有效果的压腕
网友分享：压腕就是说篮球再投出去的时候，手腕与手掌要保持一条线这样比较好，当然这个主要还是得在实践中自我感觉。其实适合自己进球的方式才是最好的。
5、抖腕的目的是什么
抖腕也叫压腕，是投篮的最后一个动作，手腕轻轻一抖把球投出。抖腕时手腕不要发力，发力会影响投篮，并且很容易受伤；手腕要放松，抖腕时通过手指拨球，增加球的旋转，这有利于提高投篮命中率。
6、打篮球中什么是抖碗
很多人把抖腕动作理解为以腕关节为支点和扣腕动作,这和抖腕动作是完全不同的。抖腕动作的发力点应是指根( 即拇、 食、 中指指根) ,而腕关节应保持一定紧张程度,即要起到关节的作用(展伸动作的灵活性) , 又不要展。
7、投篮压腕问题
网友分享：压腕是控制球的抛物线的弧度，用手指拨球，让球在空中旋转，球转的越快，抛物线越平，转的慢越陡。所以你认为投出去的球弧度出手高了，就用力压手腕把弧度往下压，如果你认为弧度低了，就用手指把弧度拨高。最后让球有。
8、投篮球,怎么抖腕
投篮前先持球于身前，手前臂与后臂成九十度（CATCH AND SHOOT可以不做此动作），然后双手持球举过头顶，投篮手的手腕和前臂大约呈九十度，扣腕，两手伸直，保持射球动作，直到球到达球篮为止才放下 。
9、腕力和臂力?什么是投篮的标准姿势?怎样打好篮球?谢谢。如有用则加
腕力不建议你刻意去练。看nba视频你会发现。每个好的射手在投篮后手腕都在抖。我把这叫抖腕。还有一种是压腕（投完篮手不抖）。你投篮多了，就会发现抖腕和压腕对投篮的影响。刻意去锻炼小臂肌肉，手腕会变的僵硬。多。