投篮手腕疼
网友分享：投球时压腕如果太用力，次数多了之后就会疼，不过这很正常的，手腕放松休息一下。这种手腕疼痛酸麻、无力肿胀的症状在医学上叫做“腕道症候”。我们的手腕有一条通道让肌腱及神经通过，长期重复出力或扭曲手腕的动作，例如打字。
1、投篮手腕疼正常吗
网友分享：很可能啊，投球时压腕如果太用力，次数多了之后就会疼，不过这很正常的，手腕放松休息一下就没事了。
2、投篮过度导致手腕疼
网友分享：正规的投篮需要大量的抖动手腕，如果是正常的 活动过度 ，那就休息两天疼感会消失，如果几天后仍有疼痛感，建议使用 按摩乳 ，红花油 ，扶他林之类的跌打损伤药剂，在以后打球时候建议佩戴 护具 ，当然正规的姿势也是减少伤病。
3、投篮投多了手腕疼怎么回事。
你是新手吧！也许你不知道情况，为什么篮球投多了，手腕会疼，我也是！因为投篮都会固定一个姿势，固定久了，手腕就会酸、疼，要适当的休息一下。
4、打篮球手腕疼怎么回事
网友分享：正常现象 后仰跳投的话 正规一点来说是一定要倒腕+拨指的 那样容易进球 像你说的那样的话 这几天总练 肯定会有一种疲劳 再加上 关节之间是会有摩擦的 我想你年龄一定不会是很大 还处在发育阶段 。
5、投篮投多了手腕疼怎么回事。
你是新手吧！也许你不知道情况，为什么篮球投多了，手腕会疼，我也是！因为投篮都会固定一个姿势，固定久了，手腕就会酸、疼，要适当的休息一下。
6、打篮球运动后手腕痛,怎么回事
腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将。
7、为什么我投篮时手腕会痛
网友分享：按你这么说，有可能你的投篮姿势是“太正规”，就是你的又前臂太左，导致你的手腕要向右转才能矫正投篮方向。你还不适应，导致肌肉拉的过紧，所以会酸痛。也有可能是你投篮后，手腕压的太低，太久，肌肉得不到应有的放松。
8、为什么投篮时候左手手腕疼
网友分享：你好,可能是以前您打篮球时左手手腕由于投篮姿势的不标准,您自己也说改不过来了,但这恰恰可能是导致手腕疼痛的原因,也是俗称的别筋,我曾经左手小手臂全部用酸痛的经历,但不用担心,我只有不到一个礼拜就好了,希望您能采纳!。
9、打完篮球后腕掌关节痛怎么办
按摩：打篮球扭伤手腕产生疼痛后24小时内，不能按摩受伤部位，等24小时或48小时后，可以轻柔按摩伤处。如果自己不会按的话，最好是找专业的医生来进行，不要盲目的进行按摩，避免加重手腕肿痛的情况。贴膏药：手腕扭伤了可以。