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篮球技术突然变弱,篮球技术不行

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-04 19:04:26

为什么打篮球的时间越来越长,却发现自己的水平越来越菜

这是一个,因为身体自我锻炼不到位。第二,可能你很久没有看NBA或者一些精彩的篮球视频了,或者灌篮或者超越人了。你经常看,脑子里总会有一些想法。你打球的时候总能打得很好。另外,像做事或者学习,都要经常练习,经常思考。

1、为什么我感觉自己的篮球打的越来越差

建议你自己分析下自己的原因,我想只有自己才会知道到底是怎么回事。或许是你的技术并没有退步,是和你打球的人的技术进步了,这是好事啊,能督促你更加刻苦的训练,篮球技术不是一朝一夕的事,是很长久的事。打球的时候多。

2、篮球技术越打越差,怎么办

一个是自己的技术有退步,身体素质有退步,建议练好基本功,如运球、投篮,不能烦躁,这样一点一点来,会打好的。这有可能是因为你基本功不扎实导致突然没了“感觉”。

3、为什么我的篮球技术突然变很差了呢

网友分享:过度疲劳可能是你后来感觉自己技术水平下降的原因之一 还有一个就是你的心理上太想得分 太想突破了 把心静下来吧 所有的从头做起 打球前 慢跑 从运球开始做热身 比赛的时候多动脑子 不要随意跑动 刻意的去单打 。

4、为什么我的篮球技术会下降

网友分享:身体负担增大,对手造成的防守压力使你对出手力度的掌握拿捏不稳。要保持手感和对抗强度,至少隔1天就要打一次球,除了专业员动员和重体力劳动者外,大部分人20岁后身体状态就开始下降、肺活量降低。每天做点重力类的锻炼吧 。

篮球技术突然变弱,篮球技术不行-第1张

5、为什么打完篮球后回想一个技术动作突然感觉不会了

这种情况应该是你对那个技术动作理解和熟悉程度还不够,所以才有这种感觉。建议以后加上锻炼,多对一些复杂的技术动作分解练习,这会增加记忆的,总之加油吧,多练习就可以的。

6、我一个月没打篮球,技术为什么下降

网友分享:人体大脑对运动都是有记忆的,只要开始训练,大脑对这方面的“感觉”就会复苏,不需要从头训练,慢慢就会恢复到从前的水平。所以,感觉技术下降不用慌,只要接着打篮球,慢慢技术就会回来的。

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7、为什么我的篮球技术越打越差

网友分享:我以前也出现过这种情况。不过后来慢慢就好了,投篮也准了,突破也强了,所以不用担心的。还有就是你的训练要系统化,千万不要自己胡练胡打,这样会事倍功半,希望对你有帮助 。

8、我一直练篮球为什么技术又下降了

找到自己的位置,例如,你身高体重都很不错,擅长底线突击强攻,却不打中锋去打得分后卫,这样只会让你后卫技术无法提高,而自身优势减弱。另外就是看你怎么练,天天打会有作用,但是没有系统没有队伍地练,只能说路人技术不。

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9、我怎么感觉我的篮球技术越来越差啊怎么才能提高啊

先要说明,篮球水平的提高不是十天半月就能解决的,其次坚实的篮球基础是提高篮球水平的关键,其次是身体素质的提高,想想那些NBA的巨星,纵然有强壮的身体,还是要经过后天的艰苦训练,这点应该好好借鉴科比。每天高频度的投篮。

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