篮球基本技术动作要领
动作要领:(以左脚为中枢脚下从防守右侧耳突破为例)准备姿势是两脚左右开立,两膝微屈,持球于胸前,突破前应先做瞄篮或其他假动作吸引防守队员,或利用向右虚晃动作,使防守者重心偏于自己左侧,突破人立即用右脚内侧迅速蹬地,向左前方迈出。
1、对篮球运动的投篮技术的要领分析
原地跳起单手肩上投篮：简称跳投。是跳起在空中完成投篮动作，具有突然性强、出手快、出手点高、不易防守的特点。（以右手为例）两手持球于胸前，两脚前后或左右自然站立，两腿微屈，重心在两脚之间。起跳时两腿迅速屈膝。
2、篮球投篮的几个技术动作
如手指、手腕力量强的运动员,在投篮时一般只需要靠手指、手腕的屈腕拨指动作来完成动作,而上臂和前臂的动作仅仅是整个投篮动作中的配合动作,并不需要特别要求某一部分(前臂、上臂、腰腹、下肢等)的着重用力,也完全能够达到较好的投篮效。
3、篮球运球的技术动作要领
篮球运球技术动作要领 原地高、低运球 高运球 通常在没有防守队员时运用。其特点是球反弹较高，便于观察场上情况。同时在行进中按拍球的速度较均匀。因此动作简单易学。动作方法：运球时两腿微前倾，目平视。以肘关节。
4、篮球八大技术动作
在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000公尺或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。步 伐 1.交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。2.滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作。
5、篮球运动的主要特点是什么有哪些
篮球运动的主要特征 一、技术战术多元与活动形式多样 篮球技术动作一般包括传球、运球、投篮、持球突破、篮板球、个人防守、脚步动作七类,由三十多种单个技术动作构成。战术配合也有联防、盯人、区域紧逼等十几种形式和难以计数方法,是目前。
6、篮球运球技术动作要领
同样也是双脚展开比肩稍宽,放低重心,先以右手开始运球为例,右手胯下运球,球弹背后的左边,然后左手在背后接住球然后带到前方同样做胯下运球,球弹起到背后的右边,接着右手接球反复做这一动作。 篮球急停技术 急停技术是篮球移动技术中的。
7、从力量分析篮球素质的特征
篮球比赛则是队员技术、战术、身体素质、心理素质和智力的全面抗衡。高强的对抗性是现代篮球发展最突出的特点之一。比赛过程中大多数动作都是在快速节奏和爆发用力的情况下完成的。这就要求篮球运动员必须具备良好的身体素质，而。
8、关于篮球,什么是运球技术,简述运球技术的动作结构。
常用的运球技术有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背内侧运球。脚内侧运球:要求在运球前进时支撑脚始终领先于球，位于球的侧前方，肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，重心放在支撑腿上，另一条腿提起屈膝，用脚内侧推球。
9、篮球运动的基本技术
篮球基本技术就是篮球技术动作。想要学好篮球技术是必须先掌握的。下面是由我分享的篮球运动的基本技术，希望对你有用。篮球运动的基本技术 一、移动;移动的概念：移动是运动员在篮球比赛中，为了控制身体，改变位置、方向。