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篮球打小腿弯了会怎么样,打完篮球腿弯疼

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-02-17 05:02:07

打过篮球腿弯那为什么在走起路时会疼呢

网友分享:弹跳时,落地对膝关节有较强压力,不经常锻炼的人容易关节疼,也容易产生运动伤害,建议增加腿部肌肉力量练习。

1、经常打篮球真的会造成腿弯或者加重罗圈腿吗

不会的,那都瞎说 。

篮球打小腿弯了会怎么样,打完篮球腿弯疼-第1张

2、我打篮球跳起来落地的时候左小腿外侧歪了一下

网友分享:脚歪了和你自己对脚的保护是有比较大的关系,我也是脚笔记哦啊容易歪,左右脚都歪过,但只要你平时好好的注意,尤其是打球的时候注意保护自己,戴好一些必要的护具,比如护裸……。但脚一旦歪了,恢复的速度是有多方面的。

3、我最近经常打篮球 今天回家睡床上时腿习惯性弯曲 突然用力觉得小腿这

估计是剧烈运动拉伤肌肉了吧,拿点活络油万花油等跌打药擦一下,没多大事的,我以前打球的时候运动过度就会。

4、打篮球伤到小腿弯筋了,这段时间没有好好休息过 都半年了还是恢复

回答:您好,根据您的描述半年没有恢复是不正常的,扭伤后应该多休息才是,半年了建议是去医院拍个片子看看比较好,多是组织损伤粘连,注意休息不要剧烈活动会改善一些的。

篮球打小腿弯了会怎么样,打完篮球腿弯疼-第2张

5、篮球后 左腿就伸不直也弯不了两天 现在变成腿弯曲后就伸不直 伸直

网友分享:根据我自己的经验,很可能是你的膝盖和韧带出了问题,赶快去看医生吧。肯定是看骨科医生的。这些天走路最好也戴个护膝吧。

6、从小打篮球就没注意姿势导致小腿骨头弯的能拉直吗

小腿骨都是弯的。 不信你去看看别人的、或多或少都有点偏。别说是打篮球没注意姿势导致的、胡扯、跟篮球有个屁关系、。

7、打篮球单脚落地腿弯膝盖里特别疼 怎么回事

网友分享:挑起落地时的加速度对膝盖的压力很大,你单脚的话会疼是很正常的 。

8、小腿往外翻会感觉到像骨头错位一样的疼,正常走路不会疼,打篮球

肌肉劳累过度,正常休息几天就没有问题了,如果严重可以去医院检查下 。

篮球打小腿弯了会怎么样,打完篮球腿弯疼-第3张

9、打篮球导致腿部不适!

网友分享:不过根据你的情况来看 一定是落地不当导致的 小腿骨事小 膝盖问题就大了 建议你不要再单腿落地了 不尽膝盖受不了,还非常容易扭脚 双腿落地更安全,还要注意落地后的膝盖弯曲的缓冲动作 至于粗细,不会太明显的,但是单脚。