篮球过人24招图解
交叉步突破过人 （右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越防守者。顺步突破过人 突破时，左脚内。
1、篮球的基本运球动作都有哪些
以右手运球为例。变向时，左脚在前为轴，做后转身的同时，右手将球拉至身体的左侧前方，然后换手运球，加速前进。[动作要点]：运球转身时要降重心，拉球动作和转身动作连贯。7.压臂式运球 压臂式运球，是现代篮球新技术。
2、篮球运球方式有哪几种
高运球 运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视。以肘关节为轴，前臂自然 屈伸，手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方，用指根及指腹部位触 球，食指向前。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方，使球的反弹 高度在。
3、篮球运球技术分类介绍
篮球运球动作要领 (一)身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。(二)手。
4、篮球的基本运球动作都有哪些
01:42回答:?小川剪辑影视时间:?2020年11月26日获赞:?2次你知道篮球原地体前运球的基本动作有哪些吗?。
5、篮球的五种基本的运球技术
此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。没有防守时，你可以在篮球场上往返练习快速运球。这种练习将使你对不用看球、每只手都能将球运得得心应手充满信心。
6、篮球街球花式运球教学图解或字解
网友分享：12000）：詹姆斯后撤运球（17000）：超级运球（12000）（就是连运两次的那个运球）：凌波微步(17000)和虚实转身(12000),这两个任选一个，个人认为前期先装虚实，后期再买凌波微步，因为前期不太准。：假动作（12000）和补扣。
7、篮球运球基本动作有哪些
投球时手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。把左手架起来，开始运球，运球时，要以肘为轴 小臂随着篮球 ，球最高为到肘关节，即小臂与地面平行，运球时要用大臂带动手腕运球，自然下蹲，双手分开。
8、篮球运球的几种方法 篮球怎么运球
高运球 运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视。以肘关节为轴，前臂自然 屈伸，手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方，用指根及指腹部位触球，食指向前。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方，使球的反弹 高度在。
9、篮球共有几种运球方法 详细点…
网友分享：在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。快速运球 在要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要。