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篮球怎样抓得很紧的球,怎样才能用手抓住篮球

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-09 04:48:38

如何抓紧篮球

要抓住篮球,主要还是看手掌大小和手指力度,手越大越好抓,但是对于手不是很大的篮球爱好者来说,要抓住球,一定要使手和球保持干燥粗糙,这样可以增加手指与球皮间的摩擦力,使得拿球容易点;二是拿球时尽量使得手指放在。

1、篮球怎样抓球抓的稳啊

网友分享:一,你的手大,这个好办,多练习,找倒一定的球感之后,便这是轻而易举的事。具体方法:打完球后,把要抓球的手轻轻垂下,用力张开,一直坚持10分钟,每次打完球都这样练,注意前期球一定要干净 二,你的手不大,练习。

2、篮球投篮如何抓球

网友分享:分为两种持球方法:单手持球方法:以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始,然后将球引至右肩前上方,右臂屈肘,肘关节稍内收,上臂与肩关节约成水平,前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开,手腕后屈,掌心空。

3、篮球怎么抓球啊,好难抓,求技巧

这个比较麻烦,准确来说,手要大点,和五指的力量,方法就是不是指尖用力,而是用手指把球吸在掌心,抓球在场上不实用,可以看看隆多的那个勾球 。

篮球怎样抓得很紧的球,怎样才能用手抓住篮球-第1张

4、篮球如何抓球!技巧或窍门!

要利用手指的第一个关节发力,注意抓球的时候最好选择沿球线抓球。还是就是多接触篮球,这样球性就会相应的增加,对球的掌控力也就自然提高了。还有就是多做指卧撑 这是本人的一些亲身经验,希望对你有所帮助 。

5、篮球技巧———怎样抓球

网友分享:哦,补充一点,抓球还可能是要扣篮,但是如果你非要用单手而不是双手才能扣进的话说明你的弹跳还不够,至少要能双手抓筐的情况才有资格尝试扣篮的,如果勉强扣篮的话很容易受伤的,切记,篮球真正的快乐在于团队的配合。

篮球怎样抓得很紧的球,怎样才能用手抓住篮球-第2张

6、篮球如何抓球!技巧或窍门!

网友分享:其实单手抓球并不是靠手掌的大小而是手指头要扣住球上的黑线 大拇指扣住一根之后食指盖在一根线上中指没有扣住不要紧最重要的是无名指要扣住线就行了多练几次 我1.76M的手和别人1.67M的手一样大【不是那个人的手。

7、怎么抓篮球

网友分享:抓篮球的方法如下:第一:要想抓球手必须大到一定程度,就是有一个下限的大小。第二:抓球也确实需要保持球性的,手在抓球的时候与球面充分接触的同时,手的韧带也得到了伸展,就像练体操和习武的人都要坚持压腿一样。

篮球怎样抓得很紧的球,怎样才能用手抓住篮球-第3张

8、打篮球的手因该怎么捉球,最好有图片

五指张开。整个手掌尽可能的张开,张开的角度越大,手指控制的面积越大,控球也就越有效。同时,你的手掌控制的面积越大,持球的时候球越容易抓的紧,越不容易被人断掉。

9、篮球,怎么抓球

网友分享:兄弟,喜欢篮球是好事,对于抓球的问题,像上面几位老兄说的要手大的话,那打后卫个头小的人就没办法抓了,因为个头小的人骨骼也不大嘛,当然手也就不大!我也打篮球,而且手也不大,就来和你研究一下抓球问题。