篮球突破怎么看对手的防守脚步
网友分享：你接到球做一个假冲假如你假冲想左对手自然反应就会右脚退后..啦你只要crossover.冲右，因为他要换脚所以就慢了根本没时间让他追.不是犯规就是我进如果你控球好就可以慢慢的跟他玩crossover（假。
1、打篮球怎么看防守队员的重心的移动
看他的脚步移动方向，确定他的重心，比如你向左突破，他必然往左移动防守，你变相，他立即调整脚步往右，篮球是通过脚步移动来改变重心移动 。
2、篮球防守与突破时眼睛应该看哪
网友分享：一般防守的时候，看进攻队员的肚脐处，因为他的重心在肚脐眼，只要重心不动，他人就不会移动。如果你老是盯着人家的球看，极有可能就会被晃开，然后过掉。进攻的时候，如果你运球突破，应该看对方的眼睛。
3、篮球 防守的脚步动作有哪些 至少五个
网友分享：抱头滑步。它的目的是检查防守人的防守姿态和他的基本脚步动作。为了使得该练习难度加大并使练习者尽快掌握正确的防守步法。开始时，防守人要保持与突破人一手臂间的距离，重心下降，两脚平行开立，上体伸直、抬头，眼睛的视线。
4、打篮球防守别人的时候到底要看哪里啊?谢谢了,大神帮忙啊
网友分享：脚下一定要活，可以不停的做左右小碎跳来调整防守位置，以便第一时间封堵对方路线，跳不要跳太高，像小碎步一样的低跳，注重的是脚步的微调，和对方距离一步左右以便作出反应，如果对方要跳投，这个距离可以保证你的手遮住。
5、一个人打篮球时,怎样练习防守的脚步
网友分享：详情请查看视频回答 。
6、篮球防守有那些脚步?进攻呢
训练要点：注意选择好发力脚，两脚不要合并上，重心不应该上下起伏。在滑步练习过程中，可以适当加入原地快速踏步、俯卧撑、仰卧起坐等等动作以加强练习难度。 抱头滑步。它的目的是检查防守人的防守姿态和他的基本脚步动作。
7、看防守者的哪些站位脚步可以提高过人效率
1，提高过人的能力需要很好的篮球基础和很好的身体素质，缺一不可。2，基础要好。尤其是运球要非常熟练，各种胯下运球和背后运球，体前变向等运球技术要好；同时运球的节奏有变化，利用节奏的变化改变防守球员的步伐，寻求。
8、篮球防守步伐
一般说来有两种，“攻击步”和"平行步"。攻击步一般为防守有球队员，动作为两脚前后开立，前脚靠近对方的非运球手，同时前脚得同侧手干扰对方运球。平行步多适用于防守无球队员，一般遵循人、球兼顾的原则。
9、打篮球防人看球还是看人
网友分享：其实是看住你防守的那个人的腰部和并且用你剩下的余光瞟住对方球的动态，因为打球的人做的很多晃人的动作和过人的假动作都是靠脚步和动作还有眼神来骗过对手的。但是你自己试一试，你在做动作的时候腰部的动作是不是只有。