篮球怎么快速过人
右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手反之）优点：相比双手虚晃变向，单手的优势在脚步碎，速度。
1、篮球当中如何利用速度过人
应该多练习手腕的力量和运动 当你面对防守者的时候如果是右手 可以先迈右脚一步 而右手再给他一种假象 象是往左运 但是突然就可以向反方向走 中间的倒手要多练习的 。
2、篮球如何快速过人
具体的做法是：动作前，多用变向迷惑防守。然后贴近防守，突然胯下加速变向，改变进攻方向，压低重心突破。基本上是跟上面类似的步骤，低重心、非持球手的保护动作、摆脱防守。然后也要记得，练习的时候同样是左右两边都要尝试。
3、篮球如何过人快
下面介绍篮球过人技术：1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向。
4、怎样练篮球过人速度
先把运球练好，保证球在运的过程中不会掉，然后在把速度提上去，用速度突别人，这是对付比你高比你壮的人，面对速度快的，就难一点了，要做点胯下动作了，如果你把他晃倒了，你就是高手中的高手了！练小腿肌肉爆发力。
5、打篮球怎么练习运球速度?快速过人
网友分享：变速控球除了改变运球速度之外，还需要改变运球的高度。用小步伐靠近对手，随后突然加速，步伐跨度也增大，并将运球高度降低到膝盖位置左右，迅速向前突破。变速运球需要大量的练习时间才能有明显的效果。投石问路 根据篮球规则。
6、篮球中怎样快速过人
先去篮球班，然后每天锻炼，俯卧撑50 ，蹲下起立30，仰卧起坐50，一个月后就力气大增，过人可以背身单打，转身跳投 。
7、打篮球如何利用节奏过人
还要能够快慢结合的带球运动，不是原地运球，调动防守的重心，足够的速度防止过人之后被防守追上。总之，要想达到利用节奏过人，需要篮球意识和身体素质两点相结合，两点做到任何一点你都会成为小区球场霸主 居委会篮球明星。
8、篮球变速过人怎么练
压低重心，运球速度要快，两只脚要错开，运球高度不要高过膝盖，那样容易被断。过人时不要过多的做那个动作，最多两次，不要只望一个方向突破，那样对手会熟悉你的运动方向，要练好两只手都能运球。
9、篮球怎么学会快速过人
快速过人就是突破。突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌 握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署 ，创造更多的攻击机会，增加对手的。