打篮球怎么练脚步
网友分享：如果是后卫，速度是第一位的，脚步多以正面突破，急停急转，之后突破上篮或突破分球。 练习这些首先要练基础，脚步力量要足，要有基本套路，假象你的各个方位的防守位置，每个位置的防守都要有办法，熟了之后，就能临场应变的。
1、篮球脚步问题
网友分享：没有更多走法的问题就是运球问题 总归是基本功 试想如果你运球跑能想平时跑步一样快 这样容易防守么？多练一下运球 每天花15分钟 2个礼拜保证你有效果 具体方法是 左手前后运球100个 右手前后运球100个 左手左右运球100。
2、为什么我很久没打篮球 现在掌握不好上篮脚步
很久不打篮球 现在发现自己上篮的速度加不起来 而且每次以上篮的高度 和自己的垂直起跳的高度就差很远 现在如何掌握好上篮脚步？如何使自己上篮时高度增高 如何让自己跑动中起跳高度增高？。
3、为什么我打篮球的时候脚步老是慢
网友分享：脚步不灵活,练练短跑.还可以去游泳池练习,在那里进行跨步的一些练习.因为在水中有一定的阻力当你在水里步伐迅捷时在篮球场上的移动就非常容易了.但是有很多脚步不灵活的球员一样可以突破.比如说勇士队的JACKSON.突破不一定非。
4、打篮球时脚步移动不好怎么锻炼
网友分享：从教练角度来讲，个人认为这才是最重要。如果你能预先判断出，对方的突破路线和知道对方的习惯，那在对方做动作前，你就已经封锁住对方，即便你脚步慢些也没关系。不过这些是需要时间和自身理解能力而定，不可能一下提高。
5、打篮球老爱走步,脚步差怎么破
我建议你练邪恶的招式 学会这招你绝对不会走步甚至投篮命中率都会加强！没错！就是蹦杆！这在国际职业ball是禁招，因此这个名词也比较少见。但是在我们通常打篮球甚至是参加校队这一招都是可以用的！关于脚步差根本没。
6、打篮球脚步不灵活咋办
网友分享：讲太多没用你只要记住这几点：经常运球，把握好运球节奏（用左手运球时下右脚，右手运球则下左脚和走路时一样的道理，当然这只是在带球跑动中，晃人时就不这么单调了）然后下意识的的加快跑动的速度那样的。
7、两个月不打篮球,现在手上动作跟不上脚步了,要怎样调整啊
4弹跳 摸板 保护好脚 做好缓冲，跳起时，收腹，加入滞空动作，尽量做，做不出也没关系。 当弹跳增长了 就蹲起摸板 5素质联系 多跑步，增长自己的体力，可以在任何时候把动作做到位 说这么多，还是多多练习，愿你早日找。
8、打球怎么练脚步?脚步不灵活有什么影响
这两点非常重要。 如果你脚步真的很慢，我建议你多在预判上，下功夫。事先预判他下一步的动作，从而提前行动。要是能两样兼得，那就就是个不错的防守球员了。就说到这里了 谢谢 对篮球还有什么不懂的都可以问我 。
9、为什么姚明的脚步没有了
网友分享：3.由于从小受到的家庭熏陶,他对篮球的悟性,逐渐显露出来。5年后,他进入上海青年队;18岁入选国家青年队;19岁穿上了中国队服。 4.在19岁入选中国国家篮球队之后,姚明的表现进一步成熟。在2001年的亚洲篮球锦标赛上,姚明每场贡献13.4分10。