关于打篮球时脚趾的保护。
网友分享：1，可以穿刚好适合自己脚码的球鞋，最好是能紧包裹脚部的，减少脚趾和球鞋尖端的举例，2，我以前去硬地打球的时候，如果需要时间长，我会用创可贴把大拇指左右都包裹起来。
1、打篮球该如何有效的保护脚趾甲
篮球鞋绝壁不能顶趾、打篮球绝壁不能穿薄袜,最好穿高邦,跳落地都不会让脚趾甲受伤，大多数是急停或者变向造成的,定期修剪趾甲,旦发现趾甲充淤血后没长好请务必到医院处理，否则，趾甲有可能长离你的脚趾，就是除了根部相。
2、NBA那些球星打球都是怎么保护自己脚趾头的,我打球时,急刹,急停跳投弄
网友分享：选择合适的鞋子和袜子 注意修剪脚趾甲（很重要） NBA的球员有些事缠脚趾 有些事穿袜子后缠前脚掌 但是是用特殊的绷带 不太好买到 希望帮到你 。
3、打篮球经常顶到脚指甲,有什么办法
选择好的篮球鞋。一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋，是低帮的，练球很舒服，不容易疲劳。而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效地防止崴脚。2。
4、打篮球总是磨破脚趾头怎么办沃
打球最基本要有双好鞋，鞋不能太紧（磨破脚趾到慢少见的，是不是鞋不合脚？）你可以试着穿两双袜子，垫两双鞋垫，不用怕影响灵活度，这样做反而可以保护你的的不仅能减轻磨破破脚的几率还能保护脚踝 希望这对你有帮助 。
5、怎样防止打篮球时的脚指弄伤
网友分享：鉴于你这个伤脚趾，第一要把指甲剪短一点（不是越短越好啊）第二减慢你的速度，身体是革命的本钱嘛 第三挑一双好鞋子，推荐AND1,因为便宜+结实 鞋子太硬了会伤脚，但保护性和舒适性似乎是不可调和的，我觉得AND1中的。
6、打篮球时怎样保护自己的脚趾甲盖
网友分享：很体育运动创伤是没做好准备活动 注意鞋和做好下肢的准备活动。（跳起用前脚掌用力减少脚趾承受力等） 勤剪指甲和穿合适的球鞋 。
7、咋滴防止脚趾打篮球弄伤
去医院太贵了,所以这些伤一般都是自己处理,可以买些追风膏在檫药之后贴上,效果很好,特别说一下,檫药时,一定要用到力,达到活血或是什么的效果,最好是叫别人帮忙,自己檫的话会怕疼用不上力的,呵呵 其他的一些,像摔伤,。
8、打篮球怎么保护自己的脚不受伤
网友分享：1.脚踝扭伤 练习前以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用。
9、每次打篮球时,脚趾甲总是受伤。有什么防范措施
网友分享：如果脚没问题 我给人的经验有3个可能 1.地板态滑 2.脚在鞋子里滑 3.你脚用力方式不对 脚趾太用力抓地了 解决方法 就是 1. 2. 换鞋和球场 3. 调整出力方法 脚趾放松些脚掌多吃点力 我去年过年 打乒乓球 地板太。