凌晨五点在篮球场打球影响周围人休息违法吗
实话实说不违法，但是违心，容易惹起众努，现今社会人们的心理压力大，无论工作和生活。都想安静些，好好的休息一下，你这么一整就是打扰很多人，建议您找一些正规的篮球场地去锻炼，勿要打扰别人。
1、篮球对人有什么害处
网友分享：打篮球有没有坏处得看个人的打球习惯和是否合理的运动，如果有良好的打球习惯，合理安排打球时间，注意一些运动细节，打篮球对身体不仅没有坏处，而且有增强心脏功能，提高消化系统的功能，有效预防心血管病，控制体重、改变体形。
2、天天打篮球好吗?需要休息吗
那要看自己的身体状况，假如说某天你打好篮球发现，哪个关节有点痛，或者头痛，第二天就不要打了，伤身体，要好好休息，过几天再打。天天打篮球对15岁到25岁的黄金年龄可能没什么事，但其他年龄段的人要注意点，休息是。
3、天天打篮球好吗?需要休息吗
那要看自己的身体状况，假如说某天你打好篮球发现，哪个关节有点痛，或者头痛，第二天就不要打了，伤身体，要好好休息，过几天再打。天天打篮球对15岁到25岁的黄金年龄可能没什么事，但其他年龄段的人要注意点，休息是。
4、小区住学校里的早上打篮球扰民吗
是的，一大早打篮球确实扰民，影响休息。可以像物业投诉，加强篮球场的管理，禁止清早打球。
5、天天打篮球对身体有影响吗
天天打篮球，对身体的影响是肯定的。至于是坏影响还是好影响。我觉得四六开。好影响占优。一个是可以强健体魄。起码有利于身高和长壮。更能锻炼灵活性和抗击打能力。但任何运动都不宜过量。可以天天打球，但控制每天的运动量。
6、晚上打篮球对身体有好处吗
都未能达到入睡前的平和安稳的状态,不利于休息.不是说锻炼后应该好好地休息,让身体迟缓一下松迟一下吗. 所以建议你还是在睡前2小时内不要剧烈运动为宜(就象睡前2小时内不宜喝水一样)。
7、篮球午场比赛,为何不受待见?对运动员有什么影响
首先，自从有了篮球比赛之后，其实比赛一般都是在下午或者晚上进行的，这也更加符合人的一日生活作息，篮球运动员们其实也和我们是一样的，他们中午有时候也会休息一会，为的是更好的养精蓄锐，因为我们可能很多人上午一睡就。
8、打一整天的篮球有负面影响吗 8个小时—10个小时
使肌肉发酸发麻。更为严重的是，过多的运动，身体乳酸是不会分解的，能量的支持迫使身体消耗肝糖原，增加肝脏的负担，对身体有害。像篮球这样高强度的运动，本人建议最多打一两个小时。运动固然不错，但切忌愚人吃盐。
9、长期打篮球对身体有哪些好处?哪些害处
合理的安排运动量。长时间的大运动量不仅会造成身体机能下降和抵抗力下降，而且会妨碍到正常的休息时间。一般来说，每次运动量控制在1小时左右最好。掌握合理的打球技术。打篮球的朋友应该注重基本功的训练。刚开始学的。