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篮球强硬上篮教学目标,篮下强起教学

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-04 20:27:21

篮球三步上篮技术教学教案讲解

教学目标 初步学习三步上篮的三步基本动作方法,引导学生参与篮球的运动兴趣,使85%的学生掌握三步的步法。 发展学生的身体协调性和灵敏性,提高学生的运动机能的能力。培养学生的观察能力、勇于挑战的精神,增强学生的集体荣誉感。

2、篮球上篮教学

拉杆上篮 特点:持球上篮时躲避空中拦截,滞空至篮板另一侧上篮,这需要强大的腰腹力量和滞空能力;9、扣篮 特点:“简粗效”(简单粗暴有效),这几乎是每个爱篮球的男生所梦想的,需要有身高优势或者具备出色弹跳力。(好。

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3、篮球上篮技巧教学

7个健康猴篮球上篮技巧教学:基本上篮 这是最基本也是我们最常用三步上篮的方法。学会打板 ①低位打板上篮 低位打板的区域是在中心线以下,即左右下角的方格,在平时的比赛中,低位打板是一招非常实用的上篮技巧。②。

4、篮球三步上篮教案

第二:出手投篮。跳向篮筐的时候,右手尽量伸向篮圈。右手托在篮球下面,手指前伸,做好出手的准备。您还可以推球上篮,手放在球的后下方,手指向上张开,就像投篮的手势一样。第三:高点控制 跳到最高点的时候,瞄准篮板上。

5、篮球场三步上篮的知识目标

跨两步,第三步跳球出手 。

6、篮球三步上篮的技术讲解教学

●健身性:人们通过参与篮球运动,既可以强身健体,也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展,也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。猜你喜欢:1. 打篮球突破上篮教学。

7、篮球三步上篮教案

练 授课 班级 05计算机二班 作业 题数 2 教学目的 提高学生篮球运动水平 发展学生身体素质 选用 教具 篮球8个、录音机一台 重点 篮球运球 难点 三步上篮 说 明 旧教案: √ 新教案: 课后体会 篮球运球让学生队形排列。

8、篮球运球上篮的动作要领是什么?(急!!!)

所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。

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9、篮球行进间高手上篮说课稿

上篮最重要的是注重节奏的把握 让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破 不求快 但求钻对方的弱侧(即空间大的一面)起跳不求高 注意身体对球体的掩护 出手时注意手指的挑篮 别僵硬 然后是培养篮球意识 篮球运动中“篮球意识”。

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10、《篮球运球》说课稿

四、教学目标 通过示范和讲解,学生了解行进间运球的动作结构,理解行进间运球在篮球运球技术中的重要性。 通过教学活动和实践练习学生掌握用手指按压球的后上方的动作要领。 发展学生的力量,速度,协调等身体素质。 培养学生。