(篮球) 高抛怎么抛
关键是面对对手的封盖不能慌，要冷静，知道篮筐在哪儿，出手要快但不能乱，然后就要看手感了，平时多联系也是很有必要的，抛球时手心向上和投篮差不多，手指向上拨球，弧度高飞过对手的封盖，而且要正不能偏，另外抛投也能。
1、运球很高怎么办
网友分享：你需要提高的是连续运球，使得你第二次运球的速度比第一次更快，而不是比第一次有所减慢。突破的时候重心一定要压低，多联系变向连续快速运球 ，这样不仅可以使你的突破能力有所增加，也可以纠正你运球过高的弊端 最后 。
2、篮球开球的问题
网友分享：12.2.3 然后裁判员应在跳球队员之间将球向上（垂直地）抛起，其高度超过任一队员跳起能达到的高度。12.2.4 在球到达它的最高点后，球必须被一名或两名跳球队员用手拍击。12.2.5 在球被合法拍击前，任一跳球队员。
3、在篮球赛场上,篮球远投怎么能使上劲
射程一般抛到球架上方，这样当球从抛物线的最高点落下时，球就直接进入了框架，动作别致，击得很高。经常练习这个球，可以增强感觉。对于小前锋来说，你必须身材高大，身体弹性好，防守很重要。体能训练程度是完成各种技。
4、篮球怎样开球
裁判、双方各一名队员站在中场的圆圈内，两名分别站在圈内中线与自己球队所进攻的方向另一侧（面朝所供进攻的球篮），裁判身体垂直中线站在两个球员中间，裁判将篮球抛起，双方球员跳起争球作为球赛的开球。全场进攻篮板这边。
5、蹲下来就冲不动,不蹲又很难突。请问该怎么办
把步子跨大一点。
6、怎样向地面抛出篮球才能使它弹到高于原来抛球出的位置?并根据动能
网友分享：回答：球从静止到运动,能量来自你的手给球做的功,球能抛起多高取决于你手向上抛球时瞬间的速度,也就是所说的动能,手与球分开以后,球要克服重力做功,同时还要克服空气的摩擦力做功,因为能量是守恒的,有了上述的两个。
7、篮球跳球时 `球抛的高度标准是多少`?如题 谢谢了
跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。 然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落。
8、篮球向上抛球规则
网友分享：当你抛球之后.你起跳.然后要在你下落之前可以完成投篮或扣篮或传球动作.是允许的.如果落地了就算你违例了.你说的3种情况均符合这一条.希望对您有所帮助.谢谢 。
9、篮球有高抛这一说吗
网友分享：有的，在上蓝的时候，有的球员会提前出手，并不是三步上篮，而且为了防止对方封盖，出手点很高，称为高抛。