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篮球实战动作做不出来,篮球实战为什么用不出招

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-20 05:36:00

感觉自己打篮球基本功挺好的,怎么一实战就不会打了呢

第一你是心理素质不过关,第二是有可能你的力量不够,一被人对抗就做不出动作来,第三是有可是基本功不够扎实,够扎实的话动作很自然的就做出来了。基本功不是一下就能练好的需要长时间的坚持的!之所以出现这种情况。

1、篮球基础功还可以,为什么实战就不行

其实,之所以出现这种情况,应该就是实战经验不足。平常自己练球和真正打比赛的状况是截然不同的,当然基本功很重要,这是你能打比赛的基础,但实战需要一点点积累经验。平常练球就像纸上谈兵,打比赛才是上战场。所以,你。

篮球实战动作做不出来,篮球实战为什么用不出招-第1张

2、什么动作都可以做出来,但是实战的时候就做不出来,也不知道是太紧张

网友分享:肯定是紧张了,建议你多参加这种集体比赛,时间长了,锻炼出来了,就不会出现这种心里压力了。祝你早日成功。

3、为何平时在场下打篮球的动作很熟练到了场上就做不出来了

你可能是因为紧张,也可能是在篮球场上的时候,人多有点怯场,这个时候要放轻松,不要紧张,不要给自己太大压力。

篮球实战动作做不出来,篮球实战为什么用不出招-第2张

4、问下篮球高手.为什么我平时练了很多动作.实战时却用不上

动作是在有很好的基本功的情况下才能做出来``如果你连运球都运不稳``还做什么动作``而且篮球本来就是那种能打得舒服的最好 而不是耍帅才做动作的``。

5、能做出来的动作,在正式打篮球时老感觉做不出来了?无所适从!

练习篮球的基本带球方法 1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 3.颈部盘球 。

6、篮球许多过人技术在实战中用不出来

问题有两点:身体对抗不好,对抗不够根本没法发挥全部水平。动作不够熟练,对抗中动作容易变形100分的水平最多会发挥80%,需要非常熟练。解决方法:锻炼身体提高对抗能力 多练习技术,每天都花点时间,别间断 。

7、为什么打篮球的基本功很好,但是实战却不行

以篮球场为界,鱼要避开网的追逐,从底线到另一边底线摸五次。初级版本是练速度不运球,后期加运球。网要手拉手组成大网,围住鱼,把他推到角落或者界外。这个训练很难。业余选手中,只有身体素质好的选手才能达到及格线。

8、求助 感觉自己打篮球基本功挺好的,怎么一实战就不会打了呢?

网友分享:第三意识也就是对篮球的理解!其中身体素质是最基本的要求没有他做支撑你的技术就不能很好的发挥出来。技术发挥不出来的话意识就体现不出来。所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊。

篮球实战动作做不出来,篮球实战为什么用不出招-第3张

9、为什么蓝球实战时无法做运球动作

然后不要想固定动作或者是你预想的动作过人,随机应变运用合理的动作去过人,这才是人球合一。但凡是你预想的动作,你一定需要空间才能做,但是对手如果不放水的话,这个很难实现,需要你自己提前摆脱出空间。