篮球过人:如何破坏对手的重心
交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右。
1、在篮球场上怎么破坏别人重心
进攻的话加速急停，然后加速，或者crossover .shamgod重点在于变向让防守队员重心来回转移，这时候就有机会利用转移时间差突破。防守不好说，防守时要找准持球人的重心，破坏的话大多数要犯规的 。
2、篮球过人:如何破坏对手的重心
网友分享：1.下快攻或者高速推进，突破的时候，是可以用一下变相和变速使对方重心不稳，造成过人。不过这个对运球有较高要求，至少你必须会左右手运球和上篮，不然你再怎么变都是惯用手方向突破的话，谁还怕你。晃左切右，再根据对方。
3、打篮球中怎么让对手重心失去平衡
采用变向变速跑、身体虚晃假动作及在对方紧逼时突然转身等方法，都可以使对方重心失去平衡。 高速变向是让对手失去重心最好方法。
4、打篮球如何让人失去重心
这要看身体协调性，核心力量，运球功底，有些动作别人做的出，可能你就做不出来。有些动作速率不同出来的效果就不一样！节奏很重要，快慢结合，首先你得不断的改变你得重心，防守者是被动的，得让他来不及调整重心。所以。
5、打篮球过人要怎么晃动使他人失去重心
前提是左右手运气，然后是变节奏 ，不一定是变向才能让人失去重心，这是一种感觉得慢慢找，还有一点是提高中距离的命中率，如果防守人离你一步左右，不是很容易晃的 ，别人忌惮你的中距离才不敢放你太远，离你越近，他。
6、打篮球过人要怎么晃动使他人失去重心
1.运球大范围的变向拉,就像艾弗森的一样,假装往右突破,身体也假装向右,球落地往左拉,瞬间能过人,使失去重心。2.假投篮,多次运球后的假投篮。3.运球中的圈叉运球,案例是罗斯。 评论| 2013-09-16 08:58阿灿清平乐|五级 左右交叉步。
7、篮球一般的运球过人怎么搞?我是指弄乱防守人的重心~
一，持球：你拿着球还没开始运，注意三威胁，然后假投或者假传，不要太快，要给防守人反映的时间，要不没效果，然后你可以选择交叉步和顺步两种突破方法！要把重心放地，记的沉肩和侧肩，看对方的防守重心，视情况而定。
8、打篮球怎样转移对方重心
首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。顺手整个身连球一起往右边晃一下。
9、篮球过人的重点是什么 改变对手重心还是什么 另外怎么才能变向好
2.重心，crossover最重要的一点就是利用自己的运球幅度来使防守人的重心产生偏移，从而抓准机会过人。3.节奏：类似于你面对防守人时慢速的胯下，突然的两次体前交叉运球，利用不同的节奏来使防守人来不及反应。至于怎么才能。