篮球比赛中怎样投篮才能投得准
所以我们首先要树立起顾强的投篮信心,比赛时大胆果断,思想高度集中,这样,有了正确的手法,就能把球投准。其次,要掌握好正确的投篮技术和不断摸索投篮的规律。投篮方式虽然很多,但各种投篮的基本规律都是相同的,这需要我。
1、打篮球怎样投篮更准
1. 投篮的手形,2个90度是投篮的基本条件,可以让你快速自然出球。2.投篮的力量,很多人认为投篮只要靠手上力量就行了。其实并不是这样的,笔者认为是从脚尖发力,带动腰部(关键位置),然后带动手臂,用手指拨球!所以。
2、篮球如何投篮更准
要想投篮投得更准就要注意以下几个方面:1/投篮的姿势和动作很重要,(具体可以参考杜兰特等一些球员的投篮动作)接下来讲的是一些个人的看法:不管你的惯用手是左手还是右手,都要记住,主要的发力手只有其中一只手,另一只。
3、篮球投篮瞄准技巧
不要投那种平射、直线的投篮。有抛物线的投篮更容易命中,因为就篮框的大小来说,从上方落下的来球比平射的来球更容易入框。不要用手掌底部去“推”篮球,而是要让球从指尖出手。保证你的手肘是打开的(手臂伸直)……。
4、篮球怎么投得准
瞄篮:在投篮时,我们的眼睛应注视篮圈的后沿部分。许多人比较喜欢瞄篮圈的前缘,这样只能让自己投篮的时候,不得不比瞄篮点投得更远一些。相信大家在看NBA比赛的时候,能够看到技术这些NBA明星无法投进篮,但篮球的降落。
5、篮球怎样投最准
摆正投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,协调好身体的重心。【回答】一般来说,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。左手稍微用力放在篮球侧面。
6、篮球怎样练好投篮更准
如果右手投篮,右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点,稍前于左脚。最重要的是感觉站位舒适,记住要培养的是稳定性,而这来源于习惯,来源于感觉舒适和自然。持球要小心,用手指和掌根触球,手掌心不得。
7、打篮球如何投篮准确
身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致,就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。投篮时,无论是单手还是双手,持球时五指都应自然张开,掌心空出,用指根及指根以上部位触球,增大对球。
8、打篮球怎样投篮更准
1. 投篮的手形,2个90度是投篮的基本条件,可以让你快速自然出球。2.投篮的力量,很多人认为投篮只要靠手上力量就行了。其实并不是这样的,笔者认为是从脚尖发力,带动腰部(关键位置),然后带动手臂,用手指拨球!所以。
9、怎么才能让投篮更准
网友分享:简单说,三个方面:①投篮姿势:找到适合自己的投篮姿势,让自己的出手与人达成和谐。②肌肉记忆:通过练习,让自己的肌肉记住投篮这个动作,毕竟投篮这项是个体力活。③投篮练习:没有大量的练习,怎么能练就百发百中的命中率。