谁人不爱简隋英是什么梗
李玉不负所望，真的和一群朋友在篮球场热血挥舞着体力，小年轻们邀请简哥一起篮球投框，简隋英可不会拒绝和李玉近距离接触的好机会。不过他低估了李玉对自己的影响力，结果就是李玉没刹得脚刹，扑上呆住了的简隋英。
1、打篮球把脚扭伤了的处理方法
打篮球把脚扭伤了之后的康复治疗方法 冰敷：用碎冰或冰水装在塑胶袋里，醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟 抬高：不需活动它时，就把受伤的踝关节抬高，至少要比腰部更高才有效。压迫：用弹性绷带包住受伤部位，不可太。
2、打篮球脚扭伤应该怎么做好紧急处理呢?
网友分享：（1）脚踝内翻训练患者坐在床上，腿部伸直，上身略向后倾，双手为身体提供支撑，将训练带缠在脚上，向内翻转患肢一侧的脚（内翻），不要向外旋转膝部。（2）脚踝外翻训练患者坐在床上，腿部伸直，上身略向后倾，双手为。
3、打篮球脚踝扭伤怎么办
注意休息：扭伤后，脚部需要一定的恢复时间，在这段时间，最好保证休息充足，一般，休息一周是有必要的，如果伤情严重，可能要休息一个月。具体要休息多长时间，根据医生指导及伤情而定。少做运动：打篮球扭伤，脚部行。
4、打篮球脚崴了怎么办
回答：打篮球脚崴要立即冰敷处理,再去医院骨科拍片检查一下看是不是骨折, 受伤24小时以后可以局部热敷,涂抹红花油,云南白药等药物治疗。
5、打篮球脚踝扭伤肿了怎么办
打球前一定要充分的进行热身，要多转动手腕脚腕、活动筋骨，增加身体的柔韧度，加速进入运动状态，这样就可大大减少扭伤脚的概率。打篮球时要选择合适的篮球鞋，不要穿板鞋或是帆布鞋去打球，对于脚部的保护没有那么。
6、打篮球脚踝伤了怎么办
压迫：用弹性绷带包住受伤部位，不可太松或太紧，太松无效易脱落，太紧脚趾会肿麻，妨害血液循环。拿拐杖：拿拐杖帮忙走路，受伤的脚可完全不着地，或在不痛的范围内略着地支撑体重。但不可以脚趾先着地，因为这样脚板朝下时。
7、在蓝球场上打篮球,脚踝扭伤肿了怎么办
如果只是轻微扭伤，坐下后可以试着抬起受伤的腿，或者用背包或其他物品抬起脚，这样可以帮助静脉回流。冷敷伤处。如果是轻微扭伤，冷敷伤口15分钟左右，用冰袋或冷毛巾敷伤口，每两三小时敷一次冰块。它可以减缓受伤部位的。
8、打篮球踩到脚受伤怎么办
脚踝扭伤是一种打篮球时较常见的情况。扭伤后踝关节内侧或外侧有明显的压痛，肿胀，局部有皮下淤斑，踝关节活动受限，行走困难。预防措施：打球前做好充分的准备活动，平时加强锻炼，增加肌肉的自我保护能力。处理方法：轻伤可以。
9、打篮球脚崴了,应该怎样处理
不管是在篮球场上还是平时不小心崴了脚，应立马停止运动，应尽快去冷水或是自来水处进行冲凉，有条件的话最好是用冰块敷，然后不要剧烈运动，48小时后再用热水轻敷，直到完全没有痛痛感再去运动，之前一定要小心，否则受到。