怎么玩好篮球啊
弹跳 :017:篮球运动员不仅需要绝对弹跳的高度和速度,同时要能在各种情况下向不同方向起跳,并要求在空中和落地时能控制住身体重心保持平衡。当然少不了用脑啦!!毕竟篮球是体力与脑力相结合的运动:):015 。
1、怎样玩好篮球
要把球运好,你得把运球当做与对象约会,你离不开她,她也离不开你,随时随处拿球把着玩。打好篮球的第二步就是投球,定点投球,在一个点能达到60%的命中率,谁敢轻视你。投球在于动作+手感,动作必须正常(正常就。
2、篮球控卫技巧你会吗
开始你要做的就是熟练运球的方法,熟练掌握左右手运球(最主要的是要在运球时候能够抬头看人,而不去注意运球的手),然后要做的就是对控制球的手感练习,怎么样才能更好更稳的控制球,并且能够掌握从低速运球到高速运球再到低速运球这一节。
3、外场篮球到底哪种手感最好,水泥地,而且不是打久了就滑的不行了。
网友分享:试过专门打街球的那种篮球么,橡胶质地,稍微小一点,方便抓球以便做出很多潇洒的动作,上学的时候玩过两个,现在不知道有卖的没,可以到大卖场去看看。现在三四百块的钱球在室外玩都挺好的,但是水泥地就像砂纸一样,太。
4、怎么玩篮球好.
动作方法:两膝迅速弯曲,重心降低,抬头看前方,上体前倾,靠近防守队员一侧,用上体和腿保护球。同时,用手腕、手指力量短促地拍按球,以便更好地控制球和摆脱防守,继续前进。动作关键:两膝弯曲迅速,降低重心,上体前倾。
5、怎么玩好篮球
首先和你身高差不多,的人玩,最好也只比你强一点点 然后天天在球场混,多和那些高手一起玩,即使是拿不到球或被人指责,长时间后,你就能悟到一些东西,在然后你应该可以自己独当一面了 。
6、怎么样玩好篮球
网友分享:一名合格的控球后卫,首先要有出色的运球能力,能将球顺利带过半场;其次,还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅,他们要能将球传到最容易得分的地方。控球后卫往往是队上最后一个得分者,除非其队友都没有好。
7、怎样玩好篮球
你要有强壮点的身体,这样呢才不会因为受伤而停打,还可以成为突破的资本。勤奋的行动,才能让你又熟练的技术。多点经验,才能让你阅读篮球。长打球,才能让你找到适合你的位置。多练,多玩。左右手的运球,传球……。
8、篮球 外场的定义是什么
通常是正式比赛所用的场地,使用需要付钱,而且还比较贵。篮球场地基础有土质、水泥、沥青和木质等。有条件的一般都用木质场地。土质、水泥和沥青场地比较经济,基层单位使用较多,但要注意地面平整,以防出现伤害事故。
9、怎么才能玩好篮球啊
网友分享:最后我想要说的是,你要想“玩好”篮球,首先,先把“定点”投篮做好,不但动作要准确,而且命中率要达到90%为好,同时,运球、传球、弹跳,都是属于篮球的最基本(功)的问题,这些你做不好,将会成为阻碍你提高的一个。