篮球的抢球技巧
（1）横断球 欲断球时，降低重心，与对方保持一定角度并靠近传球一侧，当传球出手时，迅速起跳伸臂，把球截获。（2）纵断球 纵断球时，右脚向右前方跨出，左腿从侧面绕过，同时右脚或双脚迅速用力蹬地向来球方向跃出，伸。
1、篮球双手持球方法
网友分享：篮球双手持球方法：双手五指自然张开，两拇指相对成“八”字形，用指根以上部位握住球的后侧部，掌心空出。两臂自然屈肘，使球靠近自己的身体。抬头注视场上情况。篮球还有单手持球。单手持球方法：持球手五指自然张开，翻腕。
2、打篮球时如何抢球
侧面抢球：球在攻守者前面滚动，两人同时追抢时，可在奔跑中利用合理冲撞在对方失去平衡的刹那，把球抢过来。在进行侧面抢球时，首先应该有正确的判断。冲撞时，身体稍前倾，重心下降，要在对方离防者较远的脚支撑时进行冲。
3、抢篮板球的技巧是什么
1.抢占位置。抢占有利位置是抢篮板球技术的关键环节。要根据投篮的方向、距离、弧度判断球未中反弹的落点以及观察对手的动向，快速移动抢占有利位置。不论是进攻队员还是防守队员，在抢篮板球时，都应积极抢占球篮与对手之间。
4、在篮球比赛中可以双手抢球吗
1传球技巧。传球也是一种关键的篮球技巧，通常运用在团队协作中。传球时，双手放在胸前，五指分开，掌心托着球，两腿分开，与肩平齐，一前一后，寻找机会把球传给队员。另外，传球的力度和方向一定要把握好，不然很容易被。
5、抢篮板球技术动作方法是怎样的
1.注意培养争夺篮板球的意识和精神。2.注意培养提高争夺篮板球的技术技巧。3.循序渐进，由简单到复杂再到对抗，逐步提高。练习一：自抛自抢。面对篮板抛球后根据反弹落点跳起得球。练习二：篮板下5人以列纵队，排头者对。
6、抢篮板球技术动作方法是怎样的
1.注意培养争夺篮板球的意识和精神。2.注意培养提高争夺篮板球的技术技巧。3.循序渐进，由简单到复杂再到对抗，逐步提高。练习一：自抛自抢。面对篮板抛球后根据反弹落点跳起得球。练习二：篮板下5人以列纵队，排头者对。
7、求篮球抢球技巧
这得看个人反应力，一般看他的运球和传球规律。给你讲讲我的断球习惯吧，首先要注意手部动作，(我是右撇子)左手伸直向上与肩膀约成35度，右手向下与肩膀约成70度。然后双腿成半蹲。他要是运球的话就要看他是准备做体侧。
8、篮球赛中抢篮板靠的是什么,需要什么技巧
起跳在空中抢球时，应该用背或肩挡住对手，双手在头上张开，根据进攻或防守的位置和球反弹方向，采用双手、单手和点拨球等方法进行抢球。双手抢篮板球 跳起在空中时，腰腹用力控制身体平衡，身体充分伸展尽量占据。
9、篮球中有没有双手抢球犯规的规则`
反复地触及或“戳”持球或不持球的对方队员是犯规，因为这可导致粗暴的比赛。当持球的进攻队员：·为了获得不公平的利益，用手臂或肘“勾住”或缠绕防守队员。·为了阻止防守队员的防守或试图抢球，或为了在他和防守队员之间。