篮球的单打技巧
测试篮球的能效,最简单的方法即给篮球打满气后,把篮球举到1.8米(从篮球底面开始测量哟),然后利用抛球检测的方法,将球抛落,如果球在第一次下落后,反弹高度达到1.2米左右,就证明此篮球的弹性、能效不错。篮球的.能效也是主要的判别篮。
1、篮球单打技巧
迷惑对手：即要转时先迷惑对手一下让他不知道你要转身而是突破。这样才能增加你的突然性骗到对手。运球：要双手都会运至少左手要能给右手一些帮助。这样你的转身才会有保证的速度。用肩靠着防守球员，意在寻找对方的。
2、有效的篮球单打技巧
有效的篮球单打技巧 一：内线转身 探肩法： 接球后身体后压(不要运球)用肩试探一下人在哪边，不过得小心走步和中计。余光法：用余光扫描一下对手方位要快注意保护球。放脚： 即悄悄的把脚放在对手身后。要悄悄。
3、篮球赛场上,篮球背身单打技巧都有哪些
试着拍打篮球，移动你的脚。运用好转身。在单打中，巧妙的转身可以迅速摆脱防守队员。速度和牌位是转好或转坏的关键。转身时，你必须迅速，你必须挡住对手，挡住你身后的对手。否则，辩方将失去转身的意义。快速的速度。
4、篮球的单打技巧 篮球的单打窍门
大打小：靠住对方，往篮下移动，到射程内高举高打，如果有空间，也可以虚晃后转身上篮。大打大：面对面进攻，假动作晃开对手投篮或突破。面对身高弹跳力强的对手：不要跳投，选择突破。面对下肢力量足。
5、篮球实战背身单打方法详细讲解
篮球实战背身单打方法 1.身体重心要稳。背身单打时，一定要保证自己的重心稳定，不要因对方的撤步而失去重心，这样容易丢球。应把上身稍后仰，但重心不要失去，始终要站稳了，两腿自然分开，尽量分的大一些。2.尽量抗住。
6、篮球单挑的技巧
网友分享：如果对方和搜索你水平相当只要你的技术动作合理，他是很难抢到你的球的，因为你是主动的他是被动的，你可以用身前运球多次变向、胯下、背后这些面对面的变向技巧突破它，一个人倒着跑怎么也比不上你正着跑跑得快，不在。
7、背身单打篮球的技巧
不管你是哪一种背打方式，首先要有很好的对筐位置，这关系到你是否能投篮成功，这是对背筐单打者的一种考验。即使你看不见篮球框的位置，但是，你也要大概判断出篮筐的位置。挤开对手 外线包夹的时候，身高占优势的话。
8、篮球背身单打技巧
速度快主要靠手臂挥动和脚步移动来完成，因此一定要加快手臂的摆动，而且脚步要灵活，速度快的同时要抓紧篮球，很多初学者一过快就容易丢球，因此要加速的同时5指抓紧篮球。眼睛余光要盯紧其他防守人员。在进行背身单打时。
9、跪求篮球技巧——单打时实用过人技巧.
楼上的那些回答的没诚意，撂了个视屏，简单说说就完事了 我来详细说说简单而实用的，在这我先说点基础的 1 拿球，半弓着身子，左脚向左点一下，立即来个右边加速，很实用。类似的还有做个投篮的假动作，向左或右加速。