拿篮球的正确手势
你每天晚上写完作业没事之后对这墙，，对墙作俯卧称，手腕前屈，食、中指拨球。（记住要用手腕和胳膊的力气，就想像你真的在投篮）这即可以练投篮出手的姿势和手腕的力量。2。你拿起篮球向上投篮，投完接住在像上投（记。
1、篮球握球姿势是什么
篮球的握球姿势：手指自然分开，拇指成八字形，掌心不应该与球接触，应该是指尖，手掌靠下处与球接触，中间是空的，形成一个中空状。【单手投篮姿势】双腿微曲，左脚右键前后稍微开立。手持球于肩部前上方，左手扶球。
2、篮球怎么单手抓球
把手指放在篮球的接缝处 篮球上有多道线，相比之下接缝处会有凹槽，也就更容易抓住球。将拇指放在绕球一周的“线”上，其他四个手指放在其他的接缝处。如果小拇指不能拉伸到足以够到凹槽，也别担心，尽量。
3、打篮球是单手抓球有什么技巧啊?不只凭手大而已吧
如果你有一双每个指头都可以只弯曲第一个指节的手。单手抓篮球的技巧练法：手部力量训练：手部的力量训练主要指的就是握力和指力。可以做指握撑（用手指撑做伏握撑）捏握力器（常常用力握东西也可以提高握力）。
4、篮球怎么单手上篮呀?求大家教教步骤
单手的同理，不过对球性的要求更高一些，运球后右手顺势上翻形成单手在身体一侧上托持球的姿势。然后待左脚跳起时将球托举至身体前方完成上篮，这时候球性不好的很容易掉球，所以还是先把双手持球上篮练好了练练运球就可以。
5、哪些NBA球员,单手抓球的姿势非常帅
在球场上这个鲨鱼倒是比较少用这个姿势，毕竟他只要接球完成内线扣篮就可以了。但是退役之后在场边的奥尼尔玩起单手抓球，还是非常轻松的，毕竟他的手，在NBA里面也是数一数二的，只不过，怎么看，怎么觉得这个姿势非常搞笑。
6、篮球!!!怎么单手持球的
网友分享：1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 3.颈部盘球 将球沿着。
7、怎样用一只手把篮球拿起来
具体方法：球要有感觉 ，就是表面摩擦好，拿在手中不会滑，然后用一个手去试着抓，换不同的位置，找到感觉最好的一个地方，亦可利用球本身的纹， 然后就在这个位置抓，要用另一个手扶持着下面，然后慢慢试着放开，如。
8、打篮球时,手握篮球是一个什么姿势
网友分享：右手投篮左手扶球，左手只是起到稳住手上的球而已，关键还是右手，投篮的手。出手的时候顶到最高点，手腕往下压，使球形成弧度。我是柳州篮球网的少儿篮球教练，欢迎加入我们俱乐部QQ群(2856556)，一起交流共进。
9、NBA哪些球员,单手持球的姿势很好看
乔丹在球场上不仅可以用技术引领全场，他的单手持球更是球迷们争相模仿的标准，因为乔丹在单手控球的时候经常是霸气侧漏，而天才型球员麦迪的单手持球极具美感，同样也难度也更大！一、乔丹霸气侧漏 在篮球赛场上的乔丹总。