篮球用雪糕筒练运球,雪糕筒选择多长比较合适
网友分享：32好，要圆形的。望采纳 谢谢 。
1、打球怎么都练不出招怎么办
双手高低运球，双手虚晃运球，每个动作运一百次，接着休息十分钟，有条件的摆几个雪糕筒，边跑边做上面每个动作（包括转身），做运球动作的时候可以停下来。
2、请高手制定一个篮球基础训练表
网友分享：根据你的身高更适合后卫，后卫的基本素质要求是控球能力，传球，加速变向，远投 。
3、开始接触篮球
网友分享：但不是每天``你必须每个星期保持一定的时间`平时的生活中要注意保持训练效果`2,身体要保持脂肪较少.一般经常锻炼的不会有这个问题`关键是你起步的时候可能不是这样`不过也没关系 3,对体育运动不光是篮球爱好,如果让你。
4、自己一个人怎么打篮球
网友分享：一个人没有伙伴，打篮球的方法也是很多的。找一些饮料罐子和瓶盖（有小雪糕筒最好），放在篮球场上。方法：（根据投篮、运球、上篮、综合的顺序）把瓶盖排成几条短直线，分别放在中间、30度角（自己定）。在线外投篮。
5、怎样打号篮球上的运球
建议你先从最基础的左右手运球练起，然后练跨下运球，先学会用身体护住球，不要急着模仿别人变向，护好球稳扎稳打，等你自己觉得差不多了再练变向，最后练习用非习惯手运球，比如把习惯的手插在口袋里，强行用习惯手。
6、篮球暑假训练计划.
网友分享：速度（我这个大部分是针对爆发力的，只有爆发力上来，速度才能真正快起来）：练小腿肌肉，脚腕肌肉，大腿肌肉（以上3个可以做1.蹲起，每组30个以上，慢慢往上加。2.提锺，每组50个以上。3.蛙跳：每组30米。最开始不要做。
7、刚学打篮球啊什么都不会啊,老被人笑怎么办
网友分享：先学原地拍球吧，不要笑 很重要。先练右手再练左手。然后开始连带球跑动，折返跑，绕雪糕筒，交叉运球每天连2个小时，大概练两个月就能带球顺畅了。过程中可以练上篮，再练习篮下插板（保证球球都进），再定点投篮。
8、刚打篮球 技术不好 老被人笑 骂 怎么办
打篮球时间比你长一点点地人就可以了，这样你才能学到一些东西，也有动力；平时多练习也是必要的，刚开始，练习的方法很简单，不要想着自己一下子就能成为艾弗森，就从拍球开始，先原地拍，联系手腕的灵活性，然后运球，先。
9、六年级心愿作文
首先,我一定要在现在打好一定的篮球基础。不过这也不难,因为我在学校参加了篮球训练班。每天一到学校第二课堂的时候,我就认真地学习一些上篮的动作,比如两步上篮……而且体育老师会拿些雪糕筒让我练好运球,老师有时还会教我们一些篮球。