怎样的篮球出手姿势最标准
两脚前后或左右开立，两膝微屈，中间落在两脚之间，投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展式向前上方伸出两手腕，同时拇指稍用力压球，食指中指拨球石球从拇指食指中指指端飞出球出手后脚跟提起来身体谁投篮出手方向自然伸展。
1、篮球投篮出手后,投掷手臂应指向球篮的什么方向
应该正对篮筐。标准的投篮姿势（以右撇子为例）左脚在后，右脚在前，身体微微向左倾斜，这样有利于把球投出去时右手正对篮筐，大臂和小臂呈90°，手腕和小臂呈90°，出手点根据个人身体素质而定。另外，投篮全过程要核心。
2、篮球投篮的正确姿势及动作要领
网友分享：第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后伸也与前臂呈近90度，并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时，向上、向前伸臂(当然是指向篮框)，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下。
3、投篮出手后的标准手型是什么样的
不是用手臂力量使球出手，球应从指端离开手指。手腕的抖动速度不要太快，只要使球有适宜的后旋就行。如果手腕抖动拨球太快，球就会过分旋转。出手时扶球手不能触及球。投篮手应保持充分伸展，以完成球出手后手的跟进动作。
4、篮球投篮正确的姿势
动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角。
5、篮球 怎么练出手的姿势
网友分享：球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。2．双手头上投篮： 这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运。
6、投篮的正确姿势和手势
篮球的投篮姿势与技巧是相辅相成的,有好的姿势就要掌握一定的投篮技巧,相反你有了投篮技巧就得靠好的姿势去完成投篮的过程。 (一)技术动作 投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。 原地投篮时,要两脚。
7、篮球比赛中,投篮出手后,手是一个什么姿势是比较标准的
网友分享：如原地单手肩上投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最后力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离。
8、篮球出手姿势怎样才是标准
（记住要用手腕和胳膊的力气，就想像你真的在投篮） 这即可以练投篮出手的姿势和手腕的力量。这种俯卧撑你可以慢慢跑过去 然后推墙 然后练习出手的感觉 然后手指的拨球的感觉 ，（就是把墙当做篮球 然后做投篮的姿势 但是。
9、投篮的正确姿势和手势是什么
篮球的投篮姿势与技巧是相辅相成的,有好的姿势就要掌握一定的投篮技巧,相反你有了投篮技巧就得靠好的姿势去完成投篮的过程。 (一)技术动作 投篮技术动作包括两个方面,其一是投篮时的身体姿势,其二是持球手法。 原地投篮时,要两脚前后。