cba体测17折返跑时间
1.17折指的是跑17个15米的弯，分四组，每组间隔两分钟，取平均时间作为最后的成绩。高度1.94米以下:1分2秒通过，高度1.95米2米04:1分4秒通过，高度205米以上:1分6秒通过。2.其中，“特殊速度耐力”就是俗称的转。
1、初中篮球特招 折返跑多少秒算好点儿呢
初中篮球特招 折返跑多少秒算好点儿呢【提问】亲，很高兴为你回答问题。折返跑1分06秒以内都算比较好的成绩。篮球体测基本项目之一，边线之间17次折返跑，因为边线距离15米所以是15*17，标准成绩是1分06秒。篮球运动员俗称。
2、一次篮球场的折返跑需要多少时间
NBA速度型的后卫，带球往返跑一般在10秒左右。野球场上普通的都是百米13秒-14秒的人，12秒的很少（当然很多人都吹自己有，或者当年有）估算下大概就知道个大概了。
3、从底线开始,全场往返上篮,一般需要多少时间
一般的篮球爱好者大概在15秒左右。好像记得国家一般达标往返四次满分是25秒，现在是一半，所以说是15秒左右。
4、篮球场3线折返跑时间
国际篮联标准：整个篮球场地长28米，不知道你是带球还是单纯跑，但不管怎样，这个还是因人而异的。NBA速度型的后卫，带球往返跑一般在10秒左右。野球场上普通的都是百米13秒-14秒的人，12秒的很少（当然很多人都吹自己有。
5、五年级拍篮球换手5米往返跑20个来回多少时间达标
一般的篮球爱好者大概在15秒左右。好像记得国家一般达标往返四次满分是25秒,现在是一半,所以说是15秒左右。
6、打篮球比赛全场技巧
打篮球全场的要点 1：第一：首先一定要把自己的体能练上去。全场跟半场最大的不同就是体能，打全场的时候就是不停的要全场折返跑，特别是快攻或者回防的时候。所以在打比赛的前几天，要适当的跑跑步什么的，让自己的。
7、运球直线折反跑一次全场 10.23秒算快么
篮球场的来回距离是100米?我建议你去看田径.篮球场的折返跑,在正规训练中,无干扰状态下一个来回10秒以上是很普通的效率.因为运球也不规则了,动作衔接也变得快了 当然,这个要看楼主的身体条件(我指的主要是身高和步长)。
8、篮球的体能训练方法
然后在两侧边线之间跑9次,休息时间为30秒。 最后在两侧边线之间跑6次。 这样即完成一次间歇跑训练。 七、全场快速运球跑训练 篮球体能训练方法 持球面对球场,从一侧端线出发,右手快速运球到另一侧底线;转身换手,左手快速运球跑回起始位置。
9、如何打好全场篮球的方法诀窍
篮球比赛中打好全场的方法 第一：首先一定要把自己的体能练上去。全场跟半场最大的不同就是体能，打全场的时候就是不停的要全场折返跑，特别是快攻或者回防的时候。所以在打比赛的前几天，要适当的跑跑步什么的，让自己。