篮球的转身技术要领
1脚步移动方面 转身时脚步移动要快，而且要稳住中枢脚，左转身时要稳住左脚；右转身要稳住左脚，转身时要向后方跨步，不要向侧方。2身体协调方面 移动脚步的同时，身体要协调好，上身稍向后倾，向哪边转身，身体就要迅速向。
1、篮球转身动作应如何做
如果习惯从左至右转身，那就把右脚当作中轴，同样的右脚不要移动，左脚迈步。保持好手型。在转身时，主要是手带着球快速转一圈或半圈，因此要保持好手型，应该手掌掌心向下压着篮球，或者稍微侧着手掌压球，一定不要掌心向上。
2、篮球基本技术动作要领
一、移动 移动是篮球比赛中为了改变位置、方向、速度和争取高度采用的各种脚步动作的通称。 起动:起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作,是获得位移初速度的方法。 动作要领:向前起动是用后脚的前脚下掌短促有力地。
3、篮球如何转身
向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。3 后转身突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立。
4、篮球场上基本移动中“侧身跑”的动作关键是什么?- 问一问
侧身跑的动作要点：面向球转体，切入方向的内侧腿深屈，外侧脚用力蹬地，重心内倾。【摘要】篮球场上基本移动中“侧身跑”的动作关键是什么?【提问】侧身跑的动作要点：面向球转体，切入方向的内侧腿深屈，外侧脚用力。
5、篮球动作基本要领
网友分享：篮球动作基本要领为:一、双手胸前传球 动作要领：两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸。
6、请教篮球转身技巧---定有重谢
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。2 顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步 ，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守 。[。
7、篮球 怎么转身过人
[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。2 顺步突破 [动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。[动作。
8、运球转身的技术要领
转身运球是每本篮球教科书上都有的，比较学院派的我也就先从这里下手。初学篮球时我就学过转身运球：右手持球，顺时针后转身，重心不能有起伏，右手向侧后方拍一次球，换成左手接球，前进……看CBA时这样的动作很常见，大。
9、篮球的技术动作的要领
网友分享：参考资料：《球类运动——篮球》不轻易下球，若下球就是要过人。这部分技术分成两个要点：一是在3分线附近接到球后，不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会，也就是，以后你在在3分附近接到。