篮球运动中常见伤病的预防和处理
一般发生伤病短期内，先用冰冷敷，然后再进行热敷，或用药膏贴敷，注意休息，避免剧烈运动，如果病情较重，应去医院就诊，进行相应地仪器检查(如CT、核磁共振等)，借助专业人员按摩、医疗器械和药物进行治疗。俗话说伤筋动骨10。
1、篮球运动如何预防受伤
好热身运动，在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。好保护措施，在打篮球之前，做好保护手指的措施，可以将指甲剪短，能降低戳。
2、篮球运动常见的伤害及防治,你都知道哪些
擦伤是比较常见的，面对这样的情况首先就是要止血，尽量的抬高肢体，有条件的话抓紧找冰块冰敷伤口的周边，通过收缩血管，减少局部出血症状。不要用脏手碰了球一碰地板，然后去触摸伤口，这样很容易感染。其次呢就是肌肉拉伤。
3、打篮球受伤的处理方法
预防方法：使用护膝。倘若受到强烈的打击、撞伤，治疗方法视其情形而定，严重者得动手术。球鞋摩擦所造成的脚伤 只要穿上乾净且无绉纹的球袜，再穿上适脚的球鞋，应该会有某种程度的预防效果。若是因球鞋的磨擦而产生的。
4、长期打篮球会对身体造成哪些损害?该如何预防呢
擦伤，擦伤在篮球运动中是很常见的一种伤病，在抢篮板或身体对抗中会有出现。膝盖损伤，篮球运动少不了弹跳和拼抢以及跑动变向等。脑震荡，篮球中可能会出现脑震荡情况，球打到，拼抢中撞击到或摔倒头部。脚踝扭伤。
5、篮球运动损伤的原因与预防
相关阅读—篮球运动伤害及治疗方法 脚踝扭伤 预防方法:练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝,是预防扭伤之一,然而最有效的方法仍是做好脚踝关节的准备操,如脚侧踢球运动、脚尖负重提踵,都是加强该部肌肉的力量,提高对不良刺激的适。
6、打篮球容易受伤,防护工具有哪些
打篮球容易受伤可哟佩戴一些护膝、护腕等等，以及可以穿戴一些宽松的运动服以及合适的运动鞋。
7、打篮球的运动员,应该怎么避免受伤
第一：肌肉离位 对肌肉增加急激的能量(屈.伸)，致肌肉中之肌肉组织或者肌肉之肌膜的一部份产生破裂，而造成毛细血管破裂。预防方式 ：在打球前，将各部位的肌肉揉一揉，舒松一番，尤其是肌肉硬实的足球运动员，在时冷时。
8、打篮球如何避免受伤
包括打篮球前、打篮球的过程和打篮球的末期，打篮球前要充分做好运动热身的准备，包括踝关节、手腕的活动。在打篮球的运动过程中，身体机能能够得到充分的激活，在打篮球的过程中，身手可以更灵活地控制篮球的活动，在打篮球。
9、篮球的日常培训中,该怎么注意自身防护
我们在日常的篮球培训中，一定要学会以下这些防护措施：第一，我们一定要进行热身。打篮球是一项非常剧烈的运动。我们如果不注意防护的话，我们的身体就有可能会受伤。我们在日常的培训中，一定要提前进行热身运动。我们要提前。