打篮球特别厉害的人,他们是如何训练的
看看NBA独特的训练方式：大将军背降落伞奔跑 我们都知道，大将军阿里纳斯可以说是联盟上个十年非常出色的外线球员，巅峰时期，他甚至能和科比还有麦迪同场对飙，得分能力可想而知非常强。同样地，大将军也是联盟里面出了名的训。
1、怎样才可以变成篮球高手
网友分享：一 身体素质： 1 速度，主要是突破和启动的速度。其实大多数的情况下如果你有绝对的速度优势根本不需要太多的晃动就可以突破成功，因为假动作只是不让对方看出你的突破方向，而显然只有左右两个方向可以突破（除非你硬要拿某。
2、如何让自己篮球技术变强
网友分享：要想让自己篮球技术变强首先就是要练习好运球，之后还应该有投篮，防守等等事项。运球不好的话，其它的技巧简直就是空谈，是没有任何意义的，可见运球的重要性很大。运球技巧：运球其实就是为了突破或者过人从而达到进攻成功的。
3、打篮球的人如何把身体练强壮 ,
网友分享：我来告诉你 本人175，65KG，但80KG的人都挡不住我的进攻 我是我们班第一小前， 锻炼肌肉 主要有 一：俯卧撑 每天20个 二：仰卧起坐：每天50个 三垫脚跳：每天20个 注意 一定要坚持 就会有效果 。
4、打篮球怎么才能打得厉害
网友分享：2可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。3最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意。
5、如何提高个人的篮球突破能力
中锋，小前锋和大前锋：可以加强篮底下投球能力，各种左右勾球技巧。紧贴防守人各种转身加勾球假动作。进攻的时候，一定要自信，即使防守人很强也不能怂。一对一单挑突破进球的训练 规则：遵守篮球的基本规则。进攻球员如果。
6、如何做一名篮球领袖
网友分享：运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以采用突然变向或其他假动作)。变 速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速 (步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。
7、街头篮球的PG怎么玩才能变强.
还有不要乱用积分买没用的道具，除非你积分超多，因为转PG后的技术少说都要12000积分，正好练了N个小号，攒一大堆积分，当你准备好做一个合格PG时，建个你最喜欢的人物，起个你最喜欢的名字，1级就把必备技能买齐。还。
8、如何让自己打篮球更厉害
网友分享：换种思路打球，不要只是认为打篮球就是运球和投篮，其实还有传球，精准快速的传球一样可以很酷，注意跑位，保证自己始终处在一个何时的位置上。什么叫合适的位置呢，首先要看你想做什么，一定要确认了这点才可以跑位。
9、怎样使自己打篮球和更厉害
网友分享：篮球场上有句话：“科比不是一天练成的”输球的滋味的却很不好受，每次输球后我会都想要是我更强的话或许就不会输了..你的状况我十分了解！我就是一直和大人们打球打过来的感觉和大人打球最大的不同就是他们。