打篮球时每次都感觉起跳很慢,就是从准备起跳到跳起的过程很慢,这是怎么
可能是您的习惯问题吧，在就可能是平时锻炼不够，应该注意自己的弹跳速度，平时应该刻意地加强锻炼才可以，我相信经过后天的努力是能够锻件出很好的弹跳高度的。
1、为什么我打篮球跳不起来
网友分享：就你的身高和体重比例来看，你属于偏瘦，应该具有灵活的特点。但是跳不起来，那说明你发力、方法不对。建议多做些场外的功课，比如腿上绑沙袋练习跑步、跳高、跳远等，锻炼腿部、腰部肌肉，提高身体协调能力。练上一个月会有。
2、打篮球起跳时跳不高
网友分享：你每次跳都有一种用不上力的感觉，这是因为你有力量，但是身体协调性不高，所以爆发力不强。你说你最近在跳绳，这是训练弹跳和身体协调比较好的方式，不过要注意训练方法。跳绳要首先单脚跳，然后交换到另一只脚，然后是双。
3、弹速(弹跳速度)主要是由什么决定的?打篮球弹速慢好吗
一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种。
4、我投篮时总是右脚稍微靠前,起跳和用力时都是右脚用力大。整个出手准备动
二: 瞄准点, 一般人都习惯瞄篮的前筐(现在的我也是), 有文章说神射手大多瞄篮的后筐, 原因是那才是篮球最终要落下的地方. 其实瞄哪儿只是个人的习惯大不必统一, 但是我最准的时候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我。
5、我经常打篮球,每天都练弹跳力,为什么我的弹跳力没有一点提高,依然跳的
除了训练不得方法外，更大的可能，就是你的弹跳力就这样了。,每个人都有极限的，不是说练就一定可以提高。,你说你经常打篮球，每天练弹跳，这说明你的弹跳力本身已经达到了一个相对稳定的水准。再练也很难提高。除非是。
6、我是打篮球的为什么使劲跳都跳不高?怎么办啊练了还是跳不高
弹跳力不足。可以试着换双弹力好的鞋。你可以试着改变下起跳时候得动作。双脚得发力。膝盖得弯曲等都很重要。
7、为什么我打篮球什么都慢,请高人帮我指点下!!!(我马上要篮球考试了急需
网友分享：其次，篮球并不一定是说慢就很差。三步上篮都还有缓三步的说法呢。主要是一个命中率。篮球最主要的是练习，你每天45分钟太少了。我以前读书的时候至少每天2个小时。篮球打多了，我自己都感觉自己在进步了。
8、篮球为什么原地投篮很轻松跳投时很吃力甚至会发不上力为什么
篮球和其他运动不同,讲究一个合理性,而并不是力量越大就越好的,力量经由的过程越多,控制起来就越不稳定,因为传导而来的力量每次都在递增,身体的自我调整也越频繁,如果不是力量不济的前提下,我们更需要的是协调力.新手们。
9、打篮球弹跳差怎么办
跳不太高也没关系，你已经有高度了啊，你要增加你的篮球技巧，如果你想增加弹跳也有锻炼的方法啊 迅速提高弹跳力训练教程 1 迅速提高弹跳力训练教程1 迅速提高弹跳力训练教程 美国最著名纵跳训练计划,练成预计纵跳能力可以。