怎样才能打好篮球中锋
网友分享：如果说一般的手防守 球员的压力是1的话,那中锋球员的防守压力就是1.5以上,只有防守技巧娴熟的中锋 球员才可能保障自己不会过快犯规次数上升; 二, 背对篮进攻技巧:传统篮球中,中锋与大前锋的一大特点便是进攻方式迥 异,大前锋背对篮。
2、打篮球中锋需要什么要求
网友分享：我汗，楼上回答的都是什么呀，是在讲打CBA的中锋么，中锋要有身高，在本队和对方队伍中算是高就可以，健壮的身体抗，中锋在篮下少不了要和对手硬抗，马步很重要，要有良好的弹跳力，抢篮板，如果有打篮球的意向，建议。
3、篮球中锋身高多少比较合适
如果是15至22岁年龄段，一般在校园里打球，那么中锋身高在1.88米至1.95米之间，就足够，加上一些投篮、步伐技术的话，就足以对抗大多数对手；如果是22岁以上年龄段，一般在球馆里打球，那么身高在2米左右才行。
4、打篮球打中锋的要求
其他：一定的中距离命中率，以及篮下进攻方式的多样性。
5、篮球中锋需要的体重
小学？我现在高三183厘米，160斤，在内线会面对190以上的大个子或者两百来斤的大胖子。身体不行，可以选择灵活的脚步晃开对手投篮。或者利用可以利用弹跳和腰腹力量做拉杆上篮。光说没用，看看奥拉朱旺的视频吧 。
6、高中里打蓝球,中锋应该有多高
高中打的不应该是身高问题你够壮的话175左右就可以打中锋了，你瘦的话像我我是183的但只有130斤只要打一个小前了，没办法，不够强壮硬碰吃亏的，还有就是技术是很重要的，你会勾手的话也不用太高就能打中锋了 。
7、初中篮球中锋怎么打好(篮板类的)
网友分享：中锋想打好肯定是要身体素质特别好的，我原来就是打中锋的，我192公分，体重180斤。因为中锋的位置所以身体必须要强壮，建议你多练身体。但是靠身体打球的中锋是2流的中锋，一流的中锋要依靠脚步。脚步与手上的技术非常重要。
8、篮球打中锋的技巧以及力量训练
网友分享：中锋的命中率应该比大前锋更高一些。一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。现代篮球。
9、如何打好篮球场上中锋的位置
中锋的命中率应该比大前锋更高一些。一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。现代篮球。
10、打篮球中锋的必备条件是什么
2。控球 这种话题不用再说了吧3。反应 一个反应迟钝的中锋是不能为球队承担起篮板和防守的责任的，反应慢？那就中场来回跑半小时吧4。对抗 这是一门学问很深的技巧，对抗的时候不仅要依靠身体及力量的优势，还要开动大脑。